バク転ができるようになりたい
私は今バク転を練習中なんですが、飛んで手をついた時に腕が曲がってしまったり、抜けてしまってちゃんと乗れなくて。ちゃんと腕に乗れるようになるにはどうしたらいいですか。
しまうまと亀さん(群馬・16さい)からの相談
とうこう日:2021年2月28日みんなの答え:2件
とうこう日:2021年2月28日みんなの答え:2件
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頑張って! バク転のコツは…
最初から飛んでやるのではなく、段階を踏んでやった方がいいです!
1、立ちブリッチをして、お尻を床につけないで立つ
2、立ちブリッチをして、足を振り上げて立つ
3、2を素早くやってください。勢い大事!
4、3が完璧になったら、側転やハンドスプリングのあとに勢いをつけてやってみてください。
バク転できたらかっこいいですよね〜私は体操を習っているので一応バク転はできるのですが、本当に危ないので見よう見まねや、マットなし、ふざけてやったりはしないでくださいね!
年下から失礼しました。頑張ってください!応援してます!!!!!! ゆうあさん(選択なし・14さい)からの答え
とうこう日:2021年3月1日 -
んー 昔はバック転できたな〜、、今はもう無理かも笑
一つ警告、、
バック転して、首の骨折ったり、亡くなる方もいます。
本当に気をつけてください。
コツは、、説明難しいので、、ググってください(((おい
いきなりやるんじゃなくて、後ろに飛ぶ?行く感じから始めるとか、、 コーヒー珈琲さん(神奈川・13さい)からの答え
とうこう日:2021年3月1日
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