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朝食のメニュー カテゴリ違っていたらすみません。
私は平日の朝、食欲がないんです…でも
何も食べずに学校へ行くと、余計体調が悪くなっちゃうので、朝食に困っています。
最近は、春雨スープとお弁当のおかずを味見として、一口食べていくぐらいです。
それでも正直、食べるのきついんですよね…
そこで、同じような方のお話しを聞かせて欲しいです!
・平日によく食べる朝食のメニュー
・朝食を食べずに学校に行くとどうなる

・ほかにおすすめの、軽めのメニューが
あれば教えてください!
みなさん(選択なし・12さい)からの相談
とうこう日:2021年5月3日みんなの答え:6件

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みんなの答え

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  • うーん…。 皆さんどうもこんにちわんこUo・ェ・oU苺オレ。です☆私は、毎日朝ごはん食べてる(...。なんか自慢みたいですみません_(._.)_)のですが、毎日食べてるものを教えますね☆
    《食べてるもの》
    ・食パン(四つ切とかいかがでししょう?)
    ・卵焼き(柔らかいから、食べやすいかもしれません!)
    ...。こんな感じなんですが、いかがですか(メイドさんみたい笑)。
    苺オレ。でした☆それでは(#^^#)
    苺オレ。@あおぞらのたぴおかさん(選択なし・10さい)からの答え
    とうこう日:2021年8月28日
  • 無題ですo(=`・ε・´=)o ふくりんちょ!こんにちはっ!ふくふく☆です。
    私の家は、朝ご飯が少ないで有名です!友達とかに朝ご飯を聞くと、えぇーそんなに食べる?!っねなります笑 給食の量が多いので、そんなに食べたら、給食入りません笑
    普通に食べる時でも、ご飯と味噌汁、食パン半分のどちらか。こんなに食べることはほぼないです。
    私は週に4回くらいは朝ご飯抜いていっちゃうので…
    朝ご飯を食べずに学校に行くと…
    やっぱりお腹が減る。給食があるのでそこまでは…
    体調を崩す。これは一回だけです。しかもヨーグルトだけ食べて行きました。食べてないって訳じゃないです(汗)頭が痛くなって、視界がぼやけて、最終的には5回くらい吐きました。(きたなくてごめんなさい。)
    私の軽め朝ご飯は、ヨーグルトだけ食べて行ったり、バターロールを一つ食べたり(これでも結構多い。)、ジュースだけ飲んで行ったり、ミニチーズを食べて行ったりします!
    参考になるかはわかりませんが…
    それではっ!BYE(@^^)/~~~FUKU♪
    ふくふく☆ 元ふくふくちゃん☆さん(選択なし・12さい)からの答え
    とうこう日:2021年5月5日
  • 私は こんにちは!ねこチーズです!

    <私が食べている朝食>
    ・パン (ジャムなどをぬって)
    ・牛乳
    <食欲がないとき>
    ・ヨーグルト
    ・牛乳
    <朝食を食べずにいくと>
    ・頭がくらくらする。
    ・3時間目くらいからものすごくお腹がへる。(私の場合)

    全て私の場合なので、参考になるかはわかりません。ゴメンナサイ!
    でも何かは飲んどいた方が良いとおもいます!
    ねこチーズさん(静岡・11さい)からの答え
    とうこう日:2021年5月4日
  • 私の朝ご飯です!洋風な朝ご飯ですね! どもども!Catherineです!朝ご飯は毎日必ず食べています!
    【いつものメニュー】
    ・オニオンスープ・のりチーズトースト
    【朝食を取らないで学校へ行くと】
    ・体調を悪くしたり、頭の中がボーっとして勉強に集中できない
    【軽めの朝ご飯】
    ・スープ・ヨーグルト
    【軽めの朝ご飯】の組み合わせが悪くてごめんなさい(汗)
    参考にしていただけたら嬉しいです!それでは!また!
    Catherineさん(宮城・14さい)からの答え
    とうこう日:2021年5月4日
  • 私は… 朝食は、毎朝必ずとってます!

    【平日によく食べる朝食のメニュー】
    ・ご飯
    ・みそ汁
    ・たまご焼き

    【朝食を食べずに学校に行くとどうなるか】
    私の場合、お昼の時間までお腹が鳴りっぱなしですね。
    ご飯とお腹のことばっかり考えて、授業に集中できないです。

    【軽めのメニュー】
    うーん、嫌いじゃなければ、バターロール1個とか?
    バターロールでなくても、パン1個とか。
    パンにもいろいろ種類があると思うので、おすすめかと…

    最近は朝食を食べない人も多いと聞いたことがあるので、あまり気にしなくてもいいと思います。
    栄花_さん(埼玉・13さい)からの答え
    とうこう日:2021年5月4日
  • 私は 月猗です。

    私なんてほぼ毎日食べないよー。
    朝に弱いから、6時半に目が覚めれば早い。活動し始めるのは7時すぎ。だから、食欲あるわけもなくて。。パンなら食べれるけどね。

    早く起きれても食欲はない。

    1口でも食べてれば大丈夫!!
    私はこれでも、学校で保健室にお世話になったの1回だけだから!!貧血で。

    ヾ('ω'⊂ )))Σ≡サラバ
    月猗(るい)@琉天@凪渚さん(山梨・13さい)からの答え
    とうこう日:2021年5月4日
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