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なにもする気が起きません...。 カテゴリ違ったらごめんなさい。

最近何をやってもうまくいかず自分が嫌になってしまい何もする気が起きません。でも何もしないでいたら親に怒られると思うので学校、部活、習い事は今まで通り行っています。前まで簡単にできた勉強が急にわからなくなったり怪我ばかりしたりして「何やってんだろう私...。」と毎日思います。授業中も自分が嫌になって泣きそうになります。そして全く食欲がありません。家でも学校でも水しか口にしてないです。自分のことは嫌いになってく一方だしもうどうすればいいかわかりません。
みゅんさん(埼玉・14さい)からの相談
とうこう日:2021年6月12日みんなの答え:8件

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  • だいじょうぶ! 大丈ぶですよ。できることからはじめましょう。できそうなことは、よく考えてみればあると思います。ファイト! じゆうさん(東京・8さい)からの答え
    とうこう日:2021年6月13日
  • 頑張りましたね。 こんにちは(」・ω・)

    本当に辛いですね。
    私もそのような状況に陥ったこともありましたが、苦しくて仕方がなかったです。
    なのに、学校も習い事も全部言っているのはとてもすごいことですよ。
    今まで14年間頑張ってきたんですから、休んでくださいm(_ _)m
    休んでも、バチも当たりませんし、大丈夫です。
    親への恐怖、できたことが出来なくなった絶望感、自分への劣等感等様々な感情が湧き出ており、しかも水のみしか口にできないのは体と心どちらも危険ですから、カロリーだけでもとってみましょう。
    それが出来なくても、楽しいことだけに没頭していれば、時は経ち、段々苦痛な気持ちは薄れてきます。
    頑張りましたね。
    時が忘れさせてくれますよ。
    みゅんさんが幸せになれますように。
    りんご飴さん(東京・11さい)からの答え
    とうこう日:2021年6月13日
  • ゆっくり休んで それでも部活や習い事に行っているみゅんさんはすごいと思います。
    しかし、一度ゆっくり休んで自分を取り戻すことが一番大事です。
    ご両親も心配していると思うので、休んでも怒られないのでは?
    なかなか上手くいかなくてもどかしかったり、辛かったりする時期は私にもありました。
    みゅんさんが早く元気になれますように。
    ゆきかぜさん(宮城・16さい)からの答え
    とうこう日:2021年6月12日
  • こんにちは よく聞いてくれ。このメッセージは俺が今まで読んだ中で一番大切だと思ったメッセージだ。この一言を受け取ってくれ。「君の命には大きな大きな価値がある。だから奇跡として生まれてきたその命を無駄にはしないでくれ。これは君に全く関係ない俺も頭を下げてお願いしたいくらいだ。死なないでくれ。14年生きてきたその中のたくさんのことを思い感謝でいっぱいの日々を生きろ。この俺の言葉を読んでも何もしたくない意思が強いのならば、思うがままに残りの人生を生きてくれ。」 創也さん(東京・14さい)からの答え
    とうこう日:2021年6月12日
  • 同じだね 私も最近なにをやっても上手くいかないし、学校でも食欲なくてサラダしか食べない日があります。どうしたら良いかわからないから役にたたないけど
    1人じゃないです。
    私も同じです。安心してくださいね
    ひなさん(選択なし・12さい)からの答え
    とうこう日:2021年6月12日
  • 心を休める期間 人生そういうときはたま〜にあります。
    大人になっても失敗続きでやる気が無くなることはあります。
    それはあなたは頑張っている証拠です。努力しているからこそ失敗もあるのです。
    そんなときは"心を休める期間"だとおもって休憩しましょう。
    好きな音楽を聴いたり動画を見たりしてリラックスしましょう。
    そして夜は早めにスマホの電源を切って寝ましょう。沢山寝た分だけ次の日の活力になります。
    ご飯は量が少なくてもいいので3食ちゃんと食べよう。
    大丈夫。きっと苦しい期間はすぐに終わる。しっかり休んで、元気になったらまた頑張ればいい。
    しんぞーさん(東京・15さい)からの答え
    とうこう日:2021年6月12日
  • うーん・・・ まあ、とりあえず食欲がなくても何かを食べたほうがいいです。
    何かを食べないと、「注意力がなくなる」「何かを考える力がなくなる」
    などの悪影響が出ます。そのためにあなたが転ぶ回数が増えたり、テストの点数がさらに悪くなったりします。それで食欲がなくなるの繰り返しでいつしかあなたは拒食症になってしまいます。
    だから食べましょう。
    人間さん(東京・13さい)からの答え
    とうこう日:2021年6月12日
  • なんかやばくね? それ、だいぶやばいと思うよ。
    びょーいんとか行ったほうがいんじゃない?鬱とかかもしれないし。水しか口にしてないとかはガチでやばいと思うから。
    かかかかかさん(選択なし・12さい)からの答え
    とうこう日:2021年6月12日
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