あがり症
こんにちは私はあがり症です。数人の前で話すには大丈夫なのですがクラス全員の前で話したりすると声が震え、涙声になります。克服方法を教えて頂きたいです。また、同じ症状の方がいればお聞きしたいです。お願いします!
りんりんさん(北海道・14さい)からの相談
とうこう日:2021年6月20日みんなの答え:11件
とうこう日:2021年6月20日みんなの答え:11件
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私も同じ!! 確かに!!私も、人前で話すと緊張して声が震える。
私はあんまりできてはないんだけど、他のことを考えるといいと思うよ。
同じ症状の人がいて失礼かもだけどなんか安心した。 ルナさん(愛知・10さい)からの答え
とうこう日:2023年11月28日 -
私も同じ!! 確かに!!私も、人前で話すと緊張して声が震える。
ルナさん(愛知・10さい)からの答え
とうこう日:2023年11月28日 -
私も! 私も人前に出ると声とか体が震えちゃうんだ!あと、顔が赤くなったり、汗が止まんなくなったりするよ
私は深呼吸が一番効果的だな!一緒に頑張ろう! ハートミルクさん(神奈川・10さい)からの答え
とうこう日:2021年8月24日 -
私も! 私も人前に出ると声とか体が震えちゃうんだ!あと、顔が赤くなったり、汗が止まんなくなったりするよ
私は深呼吸が一番効果的だな!一緒に頑張ろう! ハートミルクさん(神奈川・10さい)からの答え
とうこう日:2021年8月24日 -
あ、それなら私もあがり症だw知らんかった 克服はしてないけど、おんなじ症状だよー!
クラス全員は無理よね(ヾノ・∀・`)
怖くって汗
でも、仲のいい友達と話すのは平気だから、回りに相談しづらくって汗
私は去年それもあって、他の原因もあるけど、悪口言われてて
。・゚・(ノ∀`)・゚・。(。´Д⊂)
りんりんちゃんがはやくあがり症克服できますように!
年下からごめんねぇ〜!
ではぁ!*.゚+ヽ(○・▽・○)ノ゙ +.゚* スーモちゃんさん(山口・11さい)からの答え
とうこう日:2021年6月21日 -
あ、それなら私もあがり症だw知らんかった 克服はしてないけど、おんなじ症状だよー!
クラス全員は無理よね(ヾノ・∀・`)
怖くって汗
でも、仲のいい友達と話すのは平気だから、回りに相談しづらくって汗
私は去年それもあって、他の原因もあるけど、悪口言われてて
。・゚・(ノ∀`)・゚・。(。´Д⊂)
りんりんちゃんがはやくあがり症克服できますように!
年下からごめんねぇ〜!
ではぁ!*.゚+ヽ(○・▽・○)ノ゙ +.゚* スーモちゃんさん(山口・11さい)からの答え
とうこう日:2021年6月21日 -
誰も居ない 私は、目の前に誰も居ないと思って話しています。
それか、どうせ誰も聞いていないし、誰も話した内容を覚えないと思いながら話しています。
なんか、上から目線みたいな言い方になってすみませんm(__)m
参考になれたら嬉しいです! ライオンッ!さん(北海道・11さい)からの答え
とうこう日:2021年6月21日 -
同じ症状です 私は人前で話すのは普通にいけるんですけど、誰かと向き合ったりして話すのがマジで無理です!
誰かと話すとき、顔めっちゃ赤くなったり、声震えたり、目線そらしまくるので、何コイツwwって思われていると思います! 碧さん(東京・14さい)からの答え
とうこう日:2021年6月21日 -
私もあがり症だった! こんにちは。
私もあがり症で人前で話そうとすると
顔が真っ赤になったり、涙が出てきたりしてました。
あがり症の人が周りにいなかったので、よかったです。
3年前の担任がひどくて、無理矢理
発表させる人だったので、悪化してしまいました。一方で次の年の先生は
私のペースに合わせて、話す機会を
くれたので少し良くなりました。
と言っても、まだ、人前に出ると呼吸できなくなってしまいますが…
自分のペースで徐々に話す機会を作っていけばいいと思います。
お互い頑張ろ!
茶々さん(選択なし・13さい)からの答え
とうこう日:2021年6月21日 -
そういう時は! 人のことを野菜とおもえばいい!韓国住在です!ひなっていいます! 妃さん(その他(海外)・10さい)からの答え
とうこう日:2021年6月21日
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