自分じゃどうしようもない。：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

自分じゃどうしようもない。 こんにちは。中２病の中３です！
早速ですが私は去年の秋ぐらい急に学校に行くと腹痛になったり朝起きれなくなってしまい一週間ぐらい学校を休んでしまい先生には「どうして休んだの？仮病？」と言われ来てねと何回も言われたため行っていたのですが今年なってから体調や精神状態が悪化してしまい…本当に辛いのに親も休んだら「なさけない」とか言うし…原因はって先生にいわれていじめや人間関係について話したらストレスもストレス社会だしねっていうので我慢してるんですけどもう限界で。情けないのは分かるけど倒れたりするし…
結論
どうしたらいいかや体調の原因を考えてほしいです。よろしくお願いします！ 中２病の中３さん（選択なし・14さい）からの相談
とうこう日：2021年6月22日みんなの答え：3件

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参考までに！ 私は気持ちの専門家（？）でもないし、完璧な答えは返せないかもしれないです。でもできる限り伝わればいいなっ！
まず私が思うに、休んでもいいと思います。あと、なさけないなんてことは無いです！それは体の正直な反応であり、あなたは悪くないと思います。
人は誰でもスランプ（一時的にやる気、調子が良くない事）があります。
私なんてスランプの時は定期テストの数学で過去最低記録を更新しました笑
（↑おい）
しょうがないことだと思うし、人間である限り休みは大切です。だから「ストレス社会だから」
で済ませる先生もどうかと思ってしまいます…
結論を言うと
我慢しなくてもいいと思います
我慢して頑張りたいと思うなら
私は全力で応援します！
スランプの解消方法として
音楽を聞く
寝まくる（ごろごろでは無く睡眠）
屋外に出る
あとは、笑顔になって下さい
人間、笑顔が一番ステキです
何も急ぐことはないと思います
深呼吸して、あなたは悪くないです
きっと辛い経験をしたあなたは
誰よりも人を理解できる大人になれると思います！
あなたは十分頑張っていると思うので、頑張って下さいとは言えないですが、応援しています！ のほほんさん（選択なし・14さい）からの答え
とうこう日：2021年6月23日
年下ですが… もし、好き嫌いがあるならば栄養バランスが、かたよっているのかもしれません。
くま(目の下にできるやつ)があるならば寝不足だと思います。
ダラダラしたいならちょっとストレスがあると思います。
がんばって乗り越えてください。
応援してます。

ヒント！保健室の先生たちに聞いてみるといいと思います。 ちーさん（神奈川・10さい）からの答え
とうこう日：2021年6月23日
年下ですが… もし、好き嫌いがあるならば栄養バランスが、かたよっているのかもしれません。
くま(目の下にできるやつ)があるならば寝不足だと思います。
ダラダラしたいならちょっとストレスがあると思います。
がんばって乗り越えてください。
応援してます。

ヒント！保健室の先生たちに聞いてみるといいと思います。 ちーさん（神奈川・10さい）からの答え
とうこう日：2021年6月23日

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