学校に行く前に起こる症状が辛い…：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

マークのせつめい

学校に行く前に起こる症状が辛い… こんにちは。
私は今、保健室登校をしております。
前までは普通に通えていたのですが、最近学校が本当に辛いです。
保健室登校でもめちゃくちゃ緊張するし、吐き気がして気持ち悪いし学校が嫌で泣いてしまいます。
私は嘔吐恐怖症なので、学校に行く前の吐き気がめちゃくちゃ辛いんです…。
なんで学校が嫌なのか、自分でもよくわかんないんです。

これって、学校恐怖症ですか？
どうすれば緊張と吐き気を緩和できますか？ ひーちゃんスノ担さん（北海道・13さい）からの相談
とうこう日：2021年6月25日みんなの答え：1件

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わかります 私も今学校についてすごく苦しんでます。
嘔吐恐怖症ですか…大変ですね…
私は特にそういうのはないんですけど、とにかくテストが怖くて不安です。
また成績が上がらなかったら…と不安で不登校になりかけているのを必死で踏ん張っています。
人間、そういう時期がある物ですよ。
私も起立性調節障害というものを持っていて、小5、6の時が特にひどかったですね。
その時は、無理をせずに家族に支えてもらっていました。
病院には行きましたか？行っていないのなら早めに行きましょう。
私もまだ通院しています。大丈夫、あなたは1人じゃありませんよ。
こう言う時こそ、家族を頼っていきましょう。
また、辛くなったら相談してください。
いつでも答えます！
私もしんどい気持ちはよくわかるので、力になりたいです。
どうか、1人で悩まず周りの人や、ここに相談してください。
(毎回名前を変えているのでもしかしたら気づかないかもですけど絶対に相談受けるので安心して相談してください！) あっぷるさん（和歌山・15さい）からの答え
とうこう日：2021年6月28日

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