みんなの力をかして！　ダイエットについて：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

みんなの力をかして！　ダイエットについて こんにちは！あまがえるです。よろしくお願いします。

私は、お腹やせをしたいです。9月に修学旅行があるんです。お風呂ありますよね。
ということで！頑張って、やせます。

お腹やせの方法！！
共感してくれる方！
他にも、アドバイス！

本当によろしくお願いします。ため口、年下、辛口OKです！
お菓子を食べ過ぎちゃうので、説教もOKです。
よろしくお願いします。 あまがえるさん（選択なし・11さい）からの相談
とうこう日：2021年7月12日みんなの答え：13件

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食事制限はダメ ニャー！こんにちは、白猫です。ニャン

(さっき大きなクロアゲハを愛猫が狙ってました(笑)←もちろん窓ガラス越し
私も蝶々を至近距離で見れた笑)

私からのアドバイスです。
基本的に、やせたいからといって、食事制限をするのはダメです。体に悪いので。
おやつを抜くくらいだったら大丈夫です！
おやつは週１～2回にすること！量を考えること！
あとはこまめに運動！ウオーキングやダンス、縄跳びなどオススメです！
YouTubeでやせるダンスなどもあるのでそちらもチェック！
↑この言い方ユーチューバーっぽくない？
ヨーグルトや牛乳を飲んで腸内環境を整えて、排便の量を増やすのも手！
お腹がスッキリします！

厳しめな所もあるかもしれませんが、参考にしてください(^^♪
白猫～こーくさん担なのにゃ～さん（選択なし・10さい）からの答え
とうこう日：2021年7月13日
分からないけど 久しぶりだ。忙しかったです。

外で遊ぶ。
お菓子は週に2回とか？
You Tube でダイエット動画を見る、

すみません少なくて。頑張ってください。
修学旅行行ったことないです。←そりゃそう！［10歳］
幼稚園の時お泊まり会行ったよ。その時裸ではずいよww

では♪(><) わらびもちぃぃさん（その他(海外)・10さい）からの答え
とうこう日：2021年7月13日
私もぉ～！ こんにちは！たまごです！
あの

共感過ぎるー！

私も10月に修学旅行があって、それまでに痩せたいです！

でも、どうしてもお菓子たべちゃうし…
朝ごはん少なくて夜ご飯多いし…

でも、お菓子、アイスはやめた方がいいかな…？

同い年だし、ぜひ、名前とか覚えてくれたらうれしいです！

私もあまがえるさん、おぼえときます！

修学旅行までに、絶対痩せましょ！
頑張ろう！

バイバイ！ たまごさん（東京・11さい）からの答え
とうこう日：2021年7月13日

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相談タイトル：「みんなの力をかして！ ダイエットについて」

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