運動部で生理の時どうしてる？：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

夜用私も現在テニス部で週7でやってます。
私も顧問が男性で、男女混合部活なので、女子の先輩や、同級生に頼っています。また、ナプキンは、部活が始まる前に学校で、夜用に変えて部活に行くようにしています。初めはサイズがでかいので違和感しかないですが、昼用よりは安心感があるので部活に集中できています。 限界JKさん（茨城・15さい）からの答え
とうこう日：2024年1月11日

同じく 私は中学の頃からテニス部に所属していて、毎日練習があるので生理と被ったことは何度もあります、顧問やコーチも男性でなかなか生理とは言いにくいですよね、
私が生理の時にやっているのは、部活始まる直前にトイレ、生理の薬か痛み止めを飲んでやっています。みんなが書いているように、ナプキンや、黒パン、見せパンなどを履いて生理で気分が落ち込まないように工夫しています！ りんさん（滋賀・16さい）からの答え
とうこう日：2023年8月9日

生理私テニス部に入ろうかなぁと思っていますでも生理が来るか心配ですどうしようかなぁと思って今吹奏楽部にしようちゃうかなぁと思っていますでもやっぱりテニスが好きなからテニスにしようと思ってたんですけど大会とかの柱で生理ちゃったらどうしようかなぁと思っていろいろ日にちが違うから子供が分かりませんだから困っています｡ あやかさん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2023年4月16日

私もー！ 私もソフトテニス部です！顧問も男性です私は、黒パン？みたいなのを履いたりできるだけ体を冷やさないように上着を出来るだけはおるようにしてます！クラブ中は、友達に事前に言っておいてポケットにポーチを忍ばせてトイレにダッシュします（笑）仲のいい先輩に聞いてみてもいいかもしれません！ チューリップさん（和歌山・12さい）からの答え
とうこう日：2022年11月2日

水泳部 私は水泳部でみんな普通にそのまま！
まぁ水泳部じゃ参考にならないと思うけど、、、
皆さんと同じでスポーツ用のナプキンなどが売っていると思うので使ってみるといいと思います！
生理の時は疲れやすいのでこまめに休憩したほうがいいですよー！
タンポンも一回使ってみたらどうですか？（勇気を出して） あいうえおさん（岐阜・13さい）からの答え
とうこう日：2021年8月13日

そーゆー時は… そーゆー時は「シンクロフィット」っていう生理用品を使うといいよ！タンポンみたいに体の中に入れるんじゃなくて股に挟む生理用品なんだけど、全然落ちないし個包装もシンクロフィット自体も全部使ったらトイレに流せるからすごく便利！ドラッグストアとかスーパーに売ってるから使ってみて ユウヒさん（愛知・12さい）からの答え
とうこう日：2021年7月28日

えっと･･･ こんにちは！ゆーです。
私は部は違うけど運動系の部です。さすがに4時間トイレ行けないのは･･･。途中で行かせて貰えばいいと思います。無理なら多い日用のナプキン二枚重ねとかですかね。参考になれば嬉しいです。 ゆーさん（滋賀・13さい）からの答え
とうこう日：2021年7月18日

コレがいいよ！ 私も、生理来てます。実は私バレエをやってて…。もちろん毎月来るたび、辛いです。そこで私は、ソフィの「スポーツナプキン」を、使っています。大きいのに、薄いしずれにくい。まさに、スポーツをやってる、私達が求めるものぜひ、使ってみてください！ リリアーネさん（神奈川・11さい）からの答え
とうこう日：2021年7月18日

これはどうかな？ 初めまして！モモンガです！（中2です）

私もれんあさんと同じようにテニス部です！
私は生理は重いほうですが体調とかが悪いときは顧問に「体調悪い」とか、「おなかが痛い」とか言ったらだいたい休んだりできます。
漏れないかは夜用のナプキンとかを使ったらいいと思います。（実際は使ったことは私はないですが）

無理せず、頑張ってください！ モモンガさん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2021年7月18日

マジ共感！ 私はソフトテニス部です。同じく４時間トイレ行けない。
ランニングもします！顧問も男性！
生理と被った事無いけど困りますよね。
貧血はないけど、、、
もう、大きめのナプキンをつけるしかないと思います。
ずれないようにするのは、黒パンって言うのかな？パンツの上に履くやつ。
あれを履くとズレにくいです！ ミンミンゼミさん（東京・12さい）からの答え
とうこう日：2021年7月18日

相談タイトル：「運動部で生理の時どうしてる？」