熱中症？：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

熱中症？ 今日部活で頭痛くなり、気持ち悪くなりました。水分はきちんと取りました。しかし家について水分取ったら吐いてしまいました。これは熱中症ですかね。
朝ご飯と給食食べてなかったし寝不足だから自分が悪い。けどご飯は会食恐怖症だから食べたくても食べれない。どうすればいいですか？ はるさん（埼玉・14さい）からの相談
とうこう日：2021年7月19日みんなの答え：3件

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はるさん～！ こんにちは！(^O^)／探偵コーヒー珈琲（珈琲百円）です

はるさんこんにちは☆

えっと、熱中症だと思います。あ、重たい方じゃなくて軽い方です。多分…

規則正しい生活してれば大丈夫です。
あと、、水分塩分補給！
でも、無理に水分は取らなくていいと思います。

ご飯は、、ご家族ともご友人とも食べないでひとりがいいかもしれませんね。

では～♪ 探偵コーヒー珈琲（珈琲百円）さん（神奈川・13さい）からの答え
とうこう日：2021年7月21日
熱中症だぁ 私も昨日なりました！！！なんかフラフラして目の前がよく見えなくなりました。あと頭痛と吐き気。誰にもバレなかったけどw水分とって、日陰で休んだらいいと思います。あなたの症状は多分熱中症です。水分は、麦茶か、スポーツドリンクがお勧めです。塩分チャージとか結構いいよ！私テニス部なんだけど、1日練習や、試合の時、持っていってます！ ダイの大冒険さん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2021年7月21日
軽めの熱中症…かな？ ニャー！こんにちは、白猫です！ニャン

(ああ～手がかゆい～←アトピー)

それは…軽めの熱中症だと思います。
私も外にいたら気持ち悪くなった事ありましたし、(水飲んだら大丈夫だった)
そしたら「軽めの熱中症だね」って言われました。
私の場合、水飲んだら大丈夫でしたが、熱中症となると水を飲んでも戻したりする事が
あります。
食事をあまり取っていない点と、寝不足の点からも熱中症と考えました。
これからは夜更かしをあまりしないで、早寝早起きをしましょう。
寝られなかったら、寝る前に本を読んだり音楽を聴きながら寝ましょう。
食事の件は朝食等の時、なるべく一人で自分の部屋で食べましょう。
こうした方が人目が気にならないかと…。
給食の場合は保健室で食べる…とか？(無理には食べないでくださいネ)
あと、今後このような事があったら、すぐ近くの人に言ってくださいっ！
体調が悪くなったらすぐ涼しい所に避難！
こまめな水分補給も忘れずに！ 白猫～こーくさん担なのにゃ～さん（選択なし・10さい）からの答え
とうこう日：2021年7月21日

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相談タイトル：「熱中症？」