集中力がない…　助けて！：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

集中力がない…　助けて！ 皆さん助けてください。私は集中力がありません。しかも勉強する気も出ないんです。お陰で数学のテストは５０点でした…。私には憧れのお医者さんがいて、いつか会うために看護師になりたいと思っているんですが、集中力はないし、勉強も出来ないしでもう無理なのかなとか思っちゃって諦めモードです。そのお医者さんに会うためにも勉強頑張らないと。そう思ってもなかなか勉強が始まらず、始まってもなぜか２０分後には雑誌を読んでいます。もうすぐ夏休みで１日最低３時間は勉強しようと思っているんですが今の私では絶対無理だと思います。そこで皆さんにお聞きしたいことは、

1.集中力を維持する方法

2.勉強のはじめかた

3.効率の良い勉強方法

です。多くの皆さんに答えていただきたいです。長文失礼しました。よろしくお願いします。 七子さん（選択なし・14さい）からの相談
とうこう日：2021年7月24日みんなの答え：4件

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自分流だと ①私の場合嫌なことだといつまでたっても集中力は維持できないです。だから好きな教科から初めて集中できるようになってから嫌いな教科も勉強します。

②勉強を始める前に一曲だけ好きな曲を聴きます。その曲を聴きながらノートをひろげたりして勉強の準備をしてください。聴く前よりは勉強のやる気になってると思います。

③暗記科目に使える技
→寝るときに枕元に教科書などを置いておいて夜勉強したいところを見る。それを見ながら寝落ちするように。次の日の朝、起きたら夜やったところの復習としてワークや問題集をとく。できなかったらとりあえず今日わかるまで何度も教科書を読む。わかったらその日はそれで終わり。次の日にもう一度ワークや問題集で復習する。1週間後にもう一度解いて完了！！

数学や英語、理科の計算の勉強
→とにかく解く。多くの問題に触れる。わからなかったらわかるまで復習。わかっていたケアレスミスもどこでつまづいてしまったのか絶対確認する。自分の間違えた問題の傾向をつかみましょう。

集中力って身につけたら本当に成績上がるので頑張ってくださいね！ まになんどうふさん（選択なし・14さい）からの答え
とうこう日：2021年7月25日
色々あるよ！ ヤッピー！あいたんだよん。勉強法かあ。色々あるよん♪

1 ノートを可愛くする！赤いものを見つめる。

2 計画を立てる！

3 時間を決める！タイマーで測る！

勉強頑張れ！じゃあね！ あいたんさん（長野・16さい）からの答え
とうこう日：2021年7月25日
私は 1.環境を整える(机を整理)
2.まず計画を立てて、時間になったら勉強する。
3.25分勉強して5分休憩を繰り返す(4回目ぐらいは30分休憩)
'さん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2021年7月25日
私の勉強方法 こんにちは。カキです。
私の勉強方法は、
1、時間を少しずつにする。あとでごほうびとか。

2、じゃまの物をどかし、勉強に集中するために、部屋に
勉強中入らないでとお願いをする。

3、この日はどの教科をやるか決める。

参考になるかわかりませんが、
頑張ってください。 カキさん（愛知・10さい）からの答え
とうこう日：2021年7月25日

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相談タイトル：「集中力がない… 助けて！」

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