これは依存症ですか？：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

これは依存症ですか？ こんにちは、佐渡と言います。
長文ですがよければ最後まで読んで返信くれると嬉しいです。
これは2年くらい前からなのですが、決まって休日になると朝から晩までゲームをしてしまいます。
それで宿題が終わらなくて、月曜日の朝に早起きして宿題をやるということもありました。
そのことについて何度も親に怒られて、数日は頑張れるんですけど、いわゆる三日坊主ってやつで、すぐにゲームに手が行ってしまいます。
それで一度親と話をして「やめたいけどやめられない。」といったら、「そんなの直そうとする気がないからでしょ。」
と話を聞いてくれません。
もう親にも呆れられてしまいました。
こんな自分を変えたいです。
明らかに自分が悪いのですが、どうすればいいですか？
また、これは依存症ですか？我慢が足りないだけですか？
もうわかりません。返信お願いします。 佐渡さん（選択なし・12さい）からの相談
とうこう日：2021年7月25日みんなの答え：4件

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ちょっとわかんないけど それをしないと生活できない→依存症らしいです。
自分で考えて見てはどうですか？ ニーネさん（北海道・11さい）からの答え
とうこう日：2021年7月27日
合ってるかは分からないけど… 私も現状そんな感じです。。。
私的には、これは、依存症ではなさそう…？
ただ、ゲームが楽しくてやりたい!!みたいな感じかなーっと思います。

【改善方法?】
①勉強やった後のお楽しみにゲーム
②とことんゲームをやって後で宿題やらないと！と気づく？（危険性高いけど…笑）
③アラームや、○時間やったら自然にスリープされる、みたいな機能を…！

くらいですかね…また思いついたら、ここに来ます！笑ただ、無理のない程度に我慢してくださいね…w 一回それではっ！ あおいさん（愛知・13さい）からの答え
とうこう日：2021年7月26日
頑張ろう!! タメ口で失礼します。私もゲーム好きで、ついついやっちゃうんだけど、佐渡さんのお母さんに立派なところを見せるためにも、ゲームの我慢頑張ってみよう!!下に順序かいておくから見てね。
①一日にゲームをやった時間をメモする。
例 7月26日 5時～6時など
②メモを見て自分のゲームをやった時間を自覚する。
③少しずつでもゲームをやる時間を減らしていく。
こんなかんじかな?もちろん自分にあったやり方でいいから、参考でいいんだけど、少しやってみてね。
ゲーム我慢、応援してます!! わかさん（千葉・11さい）からの答え
とうこう日：2021年7月26日
多分だけど ゲームが好きなら、完璧にやめるんじゃなくて、勉強を1ページやったら、ゲームを15分するとかするか、勉強をやったらゲームをする。など決めるかな。ちなみに佐渡さんは依存症じゃなくて依存かな リスさん（青森・13さい）からの答え
とうこう日：2021年7月26日

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