集中できる方法：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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わたしはね... れもんです

わたしは、あめをなめながらやっています！！

れもんさん（埼玉・14さい）からの答え
とうこう日：2021年9月5日
静かなところで感情を捨てて勉強する！ 無理矢理ですが私はそうやって10時間勉強できました！ 女児さん（鹿児島・11さい）からの答え
とうこう日：2021年9月5日
はーい！ こんばんは♪えぷです(*´▽｀*)
中3女子です！

私は、

・机の周りや上をシンプルにする
→周りのものに目が行かなくて集中できる！

・仮眠をとる
→眠くなることが多いので、15分だけ仮眠を取ると目が覚めて集中できる！

・柑橘系のアロマをかける
→柑橘系やミントはさっぱり、スッキリ集中しやすい香りなので、アロマがおすすめです！

・タイマーを使う
→何分間やった、という達成感があってよりやる気を出して集中しやすくなります！

・◯◯点で何かを買って貰う
→例えば、95点以上取ったら欲しいものを何でも買ってあげるよ！と言われたら、嬉しくないですか？

私は毎回ご褒美を用意して貰って、私の学校は定期テストじゃなく単元テストなので、それぞれテストで90点以上取ったらご褒美を貰うようにしてます！

私は音楽を聞いちゃうと集中できないので、聞いてません！
相談主さんがやる気が出て集中しやすい、というならかけてもいいと思います！

参考になればめっちゃうれしいです♪ えぷ命@しゃちく民さん（北海道・14さい）からの答え
とうこう日：2021年9月4日
これっ！ おはこんばんちは。断然インドアです。ｺﾞｺﾞｺﾞ
集中できる音楽を聞いてみて！
断然インドアさん（福島・12さい）からの答え
とうこう日：2021年9月4日
集中するの大変だよね..... こんにちは！わらびです・w・

①机や部屋の片付け
机の周りには、気になるものを置かない！

②タイムを設定する！
自分が集中できる時間→休憩5分を繰り返す
人間が集中できる時間の平均の、15分から試してみて( ´ ▽ ` )
休憩中はスマホなどを触らないで体をほぐす！

③音楽を聴く
なんでもいいけど、歌ってしまったりノリノリになっちゃう場合は、
自然音がおすすめ！検索したら出てきます。

④ご褒美をあげる
ちゃんと勉強できたらご褒美！
お菓子でいいと思います(^-^)

長文失礼しました。
私も集中力無いです^^;一緒に頑張りましょう('ω')ノ

わらび・w・＠顔文字星人さん（神奈川・11さい）からの答え
とうこう日：2021年9月4日
うん！ そーっすねー。
耳栓をする
集中したい所しか見ない
くらいかな スノ担さん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2021年9月4日
音楽！ 杏奈です！
タイトル通り、自分の好きな音楽を聴くのはどうかな？
私は、BTSが大好きなのでいつも聴いています。
特にイヤホンで聴くのがおすすめです！
テスト頑張ってね！ 杏奈さん（神奈川・12さい）からの答え
とうこう日：2021年9月4日
全集中！ こんにちは！期末が終わって怠け放題のむぎちゃです！

(集中できるとっておきの方法)
ポモドーロ法です！
25分集中して5分休む。これをポモドーロ法と言います！
YouTubeなどで検索すると
自然の音とか自習室の音がでてきます。
すごく集中できてとってもおすすめですよ！

テスト頑張ってください！応援してます！ むぎちゃさん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2021年9月4日

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相談タイトル：「集中できる方法」