集中できる方法
こんにちは!丸眼鏡です!
タイトルの通り集中出来る方法教えてください。
あさってテストがあるのになかなか集中出来ません!
何でもいいのでアドバイス下さい!
丸眼鏡さん(東京・11さい)からの相談
とうこう日:2021年9月3日みんなの答え:8件
タイトルの通り集中出来る方法教えてください。
あさってテストがあるのになかなか集中出来ません!
何でもいいのでアドバイス下さい!
丸眼鏡さん(東京・11さい)からの相談
とうこう日:2021年9月3日みんなの答え:8件
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わたしはね... れもんです
わたしは、あめをなめながらやっています!!
れもんさん(埼玉・14さい)からの答え
とうこう日:2021年9月5日 -
静かなところで感情を捨てて勉強する! 無理矢理ですが私はそうやって10時間勉強できました! 女児さん(鹿児島・11さい)からの答え
とうこう日:2021年9月5日 -
はーい! こんばんは♪えぷです(*´▽`*)
中3女子です!
私は、
・机の周りや上をシンプルにする
→周りのものに目が行かなくて集中できる!
・仮眠をとる
→眠くなることが多いので、15分だけ仮眠を取ると目が覚めて集中できる!
・柑橘系のアロマをかける
→柑橘系やミントはさっぱり、スッキリ集中しやすい香りなので、アロマがおすすめです!
・タイマーを使う
→何分間やった、という達成感があってよりやる気を出して集中しやすくなります!
・◯◯点で何かを買って貰う
→例えば、95点以上取ったら欲しいものを何でも買ってあげるよ!と言われたら、嬉しくないですか?
私は毎回ご褒美を用意して貰って、私の学校は定期テストじゃなく単元テストなので、それぞれテストで90点以上取ったらご褒美を貰うようにしてます!
私は音楽を聞いちゃうと集中できないので、聞いてません!
相談主さんがやる気が出て集中しやすい、というならかけてもいいと思います!
参考になればめっちゃうれしいです♪ えぷ命@しゃちく民さん(北海道・14さい)からの答え
とうこう日:2021年9月4日 -
これっ! おはこんばんちは。断然インドアです。ゴゴゴ
集中できる音楽を聞いてみて!
断然インドアさん(福島・12さい)からの答え
とうこう日:2021年9月4日 -
集中するの大変だよね..... こんにちは!わらびです・w・
@机や部屋の片付け
机の周りには、気になるものを置かない!
Aタイムを設定する!
自分が集中できる時間→休憩5分を繰り返す
人間が集中できる時間の平均の、15分から試してみて( ´ ▽ ` )
休憩中はスマホなどを触らないで体をほぐす!
B音楽を聴く
なんでもいいけど、歌ってしまったりノリノリになっちゃう場合は、
自然音がおすすめ!検索したら出てきます。
Cご褒美をあげる
ちゃんと勉強できたらご褒美!
お菓子でいいと思います(^-^)
長文失礼しました。
私も集中力無いです^^;一緒に頑張りましょう('ω')ノ
わらび・w・@顔文字星人さん(神奈川・11さい)からの答え
とうこう日:2021年9月4日 -
うん! そーっすねー。
耳栓をする
集中したい所しか見ない
くらいかな スノ担さん(選択なし・12さい)からの答え
とうこう日:2021年9月4日 -
音楽! 杏奈です!
タイトル通り、自分の好きな音楽を聴くのはどうかな?
私は、BTSが大好きなのでいつも聴いています。
特にイヤホンで聴くのがおすすめです!
テスト頑張ってね! 杏奈さん(神奈川・12さい)からの答え
とうこう日:2021年9月4日 -
全集中! こんにちは!期末が終わって怠け放題のむぎちゃです!
(集中できるとっておきの方法)
ポモドーロ法です!
25分集中して5分休む。これをポモドーロ法と言います!
YouTubeなどで検索すると
自然の音とか自習室の音がでてきます。
すごく集中できてとってもおすすめですよ!
テスト頑張ってください!応援してます! むぎちゃさん(選択なし・13さい)からの答え
とうこう日:2021年9月4日
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