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自分が嫌いです。 中3女子です。

タイトルの通り、自分が嫌いです。
理由は、人見知りが酷すぎるから、1人だと人が沢山いるところに怖くて行けないから、ちょっと怒られた(怒られたと言っていいか分からないものも含む)だけで凹んで引きずるから、です。
他人が怒られている声だけでも怖いし、誰かがこそこそと話している中で、聞き間違えかもしれなくても、自分の名前が出ると怖いです。こんなことで怖いと感じる弱い自分が大嫌いです。
何度死のうと思っても、考えすぎて結局勇気が出ないし、本当に死にたいと思ってる人に申し訳ないし、そうやってうじうじしてる自分も嫌いです。
なのに、変わりたいって思って、結局変われなくて、嫌気がさして自暴自棄になって、嫌いなままで、永遠とそのループで、結局なにがしたいんだろうって思って、他人と比べて本当にバカだなって思うんです。でも、その分楽しいことも沢山あって、それでも辛いことの方がが何故か辛くて、
だから、無理やりにでも自分を好きだって思えるようにしたいです。いいとこがないってわかってるけど、自分を好きにならないと自分は変われないだろうなって思ったので、皆さんにそうだんしたいです。

長々と申し訳ありません。文脈も乱れていると思いますが、よろしくお願いします。
ねこさん(愛知・15さい)からの相談
とうこう日:2021年9月11日みんなの答え:11件

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  • 私も自分が嫌い。 こんにちは〜
    ふぅりです(・~・)

    私も正直言って自分が嫌いです。こうなったのは今年の2月頃。私はとあるファッションゲームで人気の方とわざとではないのですがアバターが似てしまいパクリと誤解されました。誤解されるまではこれが“自分らしい”と思っていました。それからは2ヶ月のうち1ヶ月は病むようになりました。もしかしたら今の自分は本当の自分ではなくただのパクリかもしれないと思いはじめて、自分らしさについてずっと悩んでいます。これまでも、これからもずっと。いくら本当の自分を探してもまったく見つからず今年の2月からファッションゲームで誰かとコーディネートがカブる度にずっと悩まされてます。終わりのない世界でいつまでも悩んで、いつかこの苦しみから解放されると期待する。謎のループ。一度病むと1ヶ月は毎日同じことの繰り返し。ただ終わりのない世界でずっと同じことに悩まされる。酷い日は午前2時まで悩んで寝不足で学校。

    自分語りすみません(・~・)

    自分のことを好きになるには、好きな音楽を聞いたり、自信磨きをして自分に自信を持てばいいと思います。

    年下から失礼しました。
    ふぅりさん(選択なし・13さい)からの答え
    とうこう日:2021年9月12日
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