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すぐに泣いてしまう 私は人に怒られるとすぐに泣きそうになります。小学生の時も泣きそうに泣いてしまったりしていたけど、中学生になったら精神年齢も上がって泣かなくなると思っていました。でも、中学生になっても泣きそうになってしまいます。

痛くて泣くとかはありません。泣いてもどうにもならないなんて分かってます。

自分で言うのもだけど、怒られるのに慣れてないからだと思います。例えば、私は生活態度の評価もその他の評価も平均以上な事が多く、怒られる事は滅多に無くて褒められてばかりだったからだと思います。

いつも態度が悪くて怒られてる人はおこられても全然泣きません。切り替えも早いです。目を合わせていないからでしょうか。でも、目を合わせないともっと怒ってくる人もいます。

涙を流さない方法教えてください。
あさん(東京・13さい)からの相談
とうこう日:2021年9月29日みんなの答え:51件

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  • 私も同じです! こんにちは。私も中学一年生ですが、親に怒られた時にすぐに泣いてしまいます。私も泣きたくて泣いている訳では無いのですが、泣いてしまいます。もちろん、私と同じような人がいて良かったと思います。これからもお互いに助け合っていきましょう! おもちさん(選択なし・12さい)からの答え
    とうこう日:2024年6月16日
  • 実は…… 確かに私も怒られると泣いてしまいます‥自分のしたいことは思う存分にしてもいいと思います。気にしないでください Rさん(兵庫・12さい)からの答え
    とうこう日:2024年1月20日
  • 実はうちも・・・ 実はうちも、叱られたり怒られたりすると涙が出てきちゃうんだよね・・・
    うちは中2だっていうのに、吹部の顧問から「泣くな!泣いてたって解決しないでしょうが!」って怒鳴られてさらに、自分を責めて、泣いて、怒鳴られるのループになるばかり・・・
    それで家に帰っても、その心の疲れがなかなか消えなくって、もう自分が消えてしまいたいって思うとこがあった。
    ほんと、「悲しい」っていう感情を抑えるのって、辛いよね・・・苦しいよね・・・
    「涙」って実は、感情をコントロールするのには欠かせないの、知ってた?
    「涙」を流すことで、実は、ストレスを和らげることにつながるんだって!
    そんなことを知らない大人の理不尽は、うちらの代で終わりにしてもらいたいって今でも思う。
    そんな時、うちはユーチューブで好きな動画を見て心を落ち着かせてるんだ!
    動画を見てると、次第に心のモヤモヤを忘れていくからさ!
    いつの時代にも、嫌なことだったりモヤモヤは尽きないものらしいから、精一杯今を生きていこうね!
    でんでんむしさん(山形・14さい)からの答え
    とうこう日:2023年12月10日
  • それな、、 中一です。私もちょっとした事ですぐ泣きそうになっちゃいます。部活の顧問に少し怒られたとかですぐ涙目になるし、、

    ちなみに私は泣きそうになった時は目をできるだけ閉じないようにしています(笑)
    瞬きしてしまうと涙がこぼれてしまうのでぎりぎりの状態で耐えて、先生が自分の前からいなくなってから涙拭いてます、、
    匿名さん(兵庫・13さい)からの答え
    とうこう日:2023年10月24日
  • マジわかる もうすぐで中3にもなるのに泣いている自分が情けなく思うし将来もこのままなのかという不安がある
    いつも注意されてその度に泣きかける
    家に帰ると成績の悪さ、将来の事などを考え一人部屋で泣く、その繰り返しで精神的に疲弊

    学校で泣いてても前髪で隠せるから便利
    まさに髪様
    Dさん(東京・14さい)からの答え
    とうこう日:2023年10月1日
  • 同じ! 中1です。僕は少し謝りなさいなど言われただけで涙目になってしまいます。小学生のときは、中学生になれば、精神年齢も上がるし、泣かなくなるでしょ。と思っていたけど、やっぱり泣いたり、涙目になってしまいます。 まさキングさん(熊本・12さい)からの答え
    とうこう日:2023年9月11日
  • ちょっとしたことで、、、 中1です。僕はちょっとしたことで涙目になってしまいます。例えば、怒られたとき、少し謝りなさいと言われただけで、涙目になってしまいます。小学生のとき何回泣いたことやら、、、
    その他もろもろ
    まさキングさん(熊本・12さい)からの答え
    とうこう日:2023年9月11日
  • 同じです! 私も怒られるとすぐに泣いてしまします(>_<)
    同じような方がいて安心しました(´∀`*)
    七瀬さん(茨城・12さい)からの答え
    とうこう日:2023年7月13日
  • 同じ! 私もすぐ泣いてしまいます。ただみんなの前で注意されただけで涙が出そうでした。家に帰ってから泣きました。同じような経験をしている人がたくさんいて安心しました。(;´∀`) keroさん(東京・14さい)からの答え
    とうこう日:2023年6月12日
  • 私もすぐ泣きます 私も今日先生に注意されてなきました。
    泣くのをがまんしてもなみだがでてきました。
    顔を隠していたから誰にもばれませんでした。
    アンパンマンさん(三重・13さい)からの答え
    とうこう日:2023年5月10日
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