卓球のこつ：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

卓球のこつ 俺は卓球部なのですが、今までの経験だけでうまくいっています

祖父に連れられてなんどかしたことある卓球はそれなりにうまくいっていました
でも、同期の卓球部に抜かされそうで…

下回転のサーブができないスマッシュが打てないドライブもできない
必死に練習しても、いざ学校の部活となると全くできなくなります

下回転のサーブについて
回転はかけられるのですが、相手コートに行きません
向こうに届けようとすると、こんどは回転がかからなくなってしまいます

ツッツキについて
先輩とのタ級練習はうまくいくのですが、試合形式になると球が台からでてしまうぐらい伸びてしまいます

これを直す方法はなにかありますか？
おすすめのサイトやユーチューブチャンネルなどでも構いません
なにか教えていただけると幸いです 中＠歌い手厨さん（選択なし・13さい）からの相談
とうこう日：2021年10月20日みんなの答え：2件

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手首使いすぎるとムズイよ どーもЁtoです。元卓球部です
下サーブ；
手首スナップ掛け（今名前付けた）だけでなく、しゃがみ込みサーブや台の外で腕を大きく振り下ろすサーブ、バックサーブなど、下回転サーブにも色々あります。いろんなタイプを試すといいですよ。
ツッツキ；
僕の顧問からは「相手に送るように」と教わりました。手首をあまり使わず、胴体軸として両肩からラケットまでを丸ごと回し、「ふわっ」としたストロークになるよう膝で上下運動を加える。らしい。練習ではちゃんと上回転と下回転ランダムに出してもらいましょう。

卓球がんばれ！ Ёtoさん（岐阜・15さい）からの答え
とうこう日：2021年10月21日
元卓球部が語る 実は私、中学３年間の部活でとことん下回転系を極めまして...w
おまかせあれ！って感じですw

①サーブ
確かに、回転量と飛距離のバランスって難しいですよね...
でも、回転がかけられるようならあと一歩です。
台がないところで、力いっぱいグアッ！！！って回転をかける練習(語彙力)をすれば、自然と前に飛ぶようになると思います。
台がないところで練習するってのが重要です。
台があると振りが縮こまっちゃって前に飛ばなくなるっていうのがあると思うので。

②ツッツキ
多球練習ではできるのに試合になるとできない...っていうのは、恐らく回転量の見極めや、それに応じたラケットの角度調整ができてないからだと思います。
なので、多球練習では先輩にぶち切れ下回転とナックルをランダムに混ぜた球出しをしてもらうか、実戦に近いラリーの練習を重点的にやったらいいと思います。
回転量の見極めやラケットの角度調整は練習あるのみです。
数をこなせばこなすほどだんだん感覚で分かってくるようになります。

ぐっちぃさんの動画が参考になるのでオススメです！
頑張れー！q(*･ω･*)pﾌｧｲﾄ! オヨルン！さん（選択なし・15さい）からの答え
とうこう日：2021年10月21日

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相談タイトル：「卓球のこつ」