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同じ人いますか、？ 今日部活(バドミントン)で皆んなの前で先生に怒鳴られしまいました､､､､私は学校でも家でもあまり怒られたことがなくふとした瞬間思い出してしまいます､､､､！特に私は心配症で寝る前とかに思い出してしまってすっごく不安になります。
マイナス思考ですみません！！
同感してくださる方や立ち直り方が分かる方がいたら教えてください！ ユキさん（宮城・14さい）からの相談
とうこう日：2021年10月22日みんなの答え：2件

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  • 同じです…！ 私も思い出します！
    けど、「でももう終わった事だし」と無理やり自分に言い聞かせます。本当はこんな自分が嫌ですけど…汗         かれんさん（宮城・13さい）からの答え
    とうこう日：2021年11月4日
  • わかる!! こんにちは！
    主さんとほとんど同じです。
    寝る前に思い出して不安になるのわかります。自分の中では考え過ぎないように、と思ってるんですが難しいです。私の対処法は次からは気をつけよう、と思って思い出した時に（そんなこともあったな）という感じで終わってます。語彙力ないですが…少しでも参考になれば幸いです。         いろいさん（愛知・14さい）からの答え
    とうこう日：2021年10月24日
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