これって体質？病気？：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

これって体質？病気？ こんにちは、もちぬこと申します。長文です。
私は、最近憂鬱な気分が続いています。
他にも朝起きられなかったり、貧血になったり、吐き気やめまい、腹痛を起こしたり…。(大体朝になります)
最近、学校に行っても午前中に早退してしまうことが多いです。
起立性調節障害かな？と思ったんですが、ネットで体験談のようなものを読むと、自分は不登校になってしまうほどひどい訳でもないし…。
よくわかりません。
あと心もちょっとおかしいです。
冒頭でも書いた通り、憂鬱な気分が続いています。仲の良い友達でも近づいてほしくなかったり、イライラして当たってしまったり、何にも興味がなくなったり…。情緒不安定なんです。LINEだと大丈夫なんですけど、学校で顔をみると拒絶してしまうんです。休日遊ぶ時も平気なんですけど。
私のクラス、荒れてて(主に担任への態度)ずっとうるさくて授業に集中できない状況(ひどい時は授業が成立しない)なので、そのストレスなのかなと思います。

さて、ここからが質問なのですが、これって自律神経関係の病気や、うつ病などではなく、ただの体質(もしくは気のせい)ですか？
スクールカウンセラーや病院に相談しに行くべきなのか悩んでます。大したことないのに行くのはちょっとな、と思って…。

ここまで読んでくれてありがとうございました。 もちぬこさん（長野・13さい）からの相談
とうこう日：2021年11月5日みんなの答え：4件

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多分… こんにちは。です！

えと……
症状を聞いて思ったのですが
もしかしたらそれは
非定型うつ病
かもしれません
うつ病とは少し違っていて…
具体的には
楽しい事があってもなにも感じない
または楽しくならないのがうつ病です
ですが、非定型うつ病は
楽しい事があったら楽しくなります
嬉しくなります
また、他の例をだすと
うつ病は夜、寝れなかったりします
非定型うつ病は逆に寝過ぎてしまいます
過眠症ほどではないが寝過ぎる感じです
あと、衝動的に人との付き合いをきろうとするのも特徴です

何はともあれ、大きなストレスを抱えていることは確かです
ゆっくり休んでください！ 。さん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2021年11月8日
症状は人それぞれですが… もちぬこさんは､起立性調節障害(以下起立性)は不登校になるというイメージのようですが、そうとは限りません。
私は起立性ですが、学校に行っています。ただ、やっぱりめまいや立ちくらみなどはかなりひどいです。
朝起きれないというのも、人によっては何時間も起き上がれなかったり数十分とかの人もいます。
一度、病院を受診してもいいと思います。 ぴのさん（北海道・14さい）からの答え
とうこう日：2021年11月7日
うつ病だと… 中1女子のはまちですっ！

その症状からすると、うつ病だと思います…
こういう時はゆっくり休養をとると良いですよ！ はまちさん（東京・12さい）からの答え
とうこう日：2021年11月6日
こんにちは！答えますね！ くろうさぎ。です。もちぬこさんこんにちは。年下から急にすみません。

もちぬこさんの相談を見て調べてみたところ、受診をしたほうがいいかなーと思います。長いことそのような症状が続くなら尚更です。
憂鬱な気分が続いていると、病気が隠れているサインなのかもしれません。早めに病院に行くとか、スクールカウンセラーさんに相談しに行くといいですよ。

うつ病の症状は、以下の通りです。(以下に書かれている以外にも症状はあります)
・イライラしやすくなる
・疲れやすくなってしまう
・倦怠感……など
間違っていたらすみません！

朝に体調が悪くなるんだったら、学校のことでストレスが多いのでしょうか。
好きなことに打ち込んだり太陽の光を浴びたり、少しの運動でストレス発散させるのも良いですよ。
それでは、お大事に(^^)d
良ければ参考になさって下さいね！ くろうさぎ。さん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2021年11月6日

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相談タイトル：「これって体質？病気？」