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月曜日が辛い こんにちは。おみろっとです。
私は学校が嫌いです。日曜日の夜はいわゆるサザエさん症候群というもので夜も寝ちゃうと気づいたころには朝だから寝たくないーと思い夜更かししてしまいます。
夜更かしすると余計朝がしんどいのは分かっていても夜更かししちゃいます。
夜になると朝になって欲しくなさすぎて号泣してしまうこともあります。別にいじめられてるわけでも友達関係が悪いわけでもないのに休みたい、疲れた、と思うのは甘えですか?
共感してくれたら嬉しいです。1日や1週間をのりこえるコツなども教えていただけたら幸いです!
おみろっとさん(大阪・12さい)からの相談
とうこう日:2021年11月15日みんなの答え:6件

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  • わかる うんうん、わかるわぁー
    そーだね、1日ごとに楽しんでみたら?
    今日はこんな日だった。
    って感じで。
    今も夜更かし中でーす(笑)
    群青色さん(選択なし・12さい)からの答え
    とうこう日:2021年11月16日
  • 答えます! こんにちは!なめこです!
    いじめられてなくても、友達関係が悪くなくても休みたい、疲れたは思っても大丈夫です!(私も同じです!)
    1日や1週間をのりこえる方法は宿題が終わったら自分が好きなことをする、もう一つは明日の楽しみなことを考えるです!(参考になれば嬉しいです)
    辛いのわかります!無理せずに頑張ってください!
    なめこさん(選択なし・11さい)からの答え
    とうこう日:2021年11月16日
  • それは・・・ 私は、朝が超超苦手な女の子です。更に、夜の寝付きが悪いので、余計ですw
    号泣してしまうほどですか…流石にそこまでではないと思うんですけど、それだけ嫌だってことですよね。無理することないと思います。無理したら、かえって体にも心にも悪いですし。
    甘えではないと思います!それなりの事情があってそう思っているわけだから、決してずるじゃないし、甘えでもないし、わがままでもないと思います。そうだという人は、馬鹿だと思います。もっと相手のことを考えるべきですよね!
    毎日を乗り越えるには、毎日、楽しいことをすることです!毎日は難しいかもしれませんが、少しでも自分が楽しいことをすれば、少しでも気持ちが楽になるかもしれないですよ!辛くても、楽しいことを考えて、ポジティブ思考に切り替えてください!
    ユニコーンさん(福岡・12さい)からの答え
    とうこう日:2021年11月16日
  • 私も前までそうでした! こんにちは!アップルパイです!
    私も前までおみろっとさんと同じで夜、夜更かしして朝起きるのツラァーイってなってた時ありました!私はそういう時にやることを早く終わらせて、(お風呂、ご飯、宿題や勉強などを8時位までには終わらせます!)もうあとは寝るだけだーっていう状態にしておきます。あとゲームとかスマホ触ったりすると時間がどんどん経っちゃうのでそういうのは触らないようにしておきます。(例えばダンボールに入れておくとか、引き出しにしまうとか)そうすると案外やることないので早くべっとに入れるんですよ!!だからそのまま寝るだけです!私も早く寝れないので人のことは言えませんwでも甘えじゃないと思いますよ!お役に立てたら嬉しいなと思います!頑張ってください!!年下から失礼致しました。
    アップルパイさん(神奈川・11さい)からの答え
    とうこう日:2021年11月16日
  • 共感。 こんにちは。スヌーピーです。

    私も日曜日になったとたん、「あぁ、もう明日学校だ。」と感じるのでとても共感します。

    特に理由は分からないけど行きたくないと思うのは甘えではないと思います。

    1日や1週間を乗り切る方法は、楽しみをつくります!

    学校に新しい文房具を持っていくとか、帰ったら友達と遊ぶとかをします。

    あとは、もう少しで休み…と思ったら意外と早く休日が来ました!

    また、忙しかったら時間が早く来ます( ´ ▽ ` )

    参考にならなかったらすみません。

    では。
    スヌーピー@いみちぇん!好きさん(選択なし・12さい)からの答え
    とうこう日:2021年11月16日
  • 甘えじゃないよ! 月曜日がしんどくなっちゃうのは以外と多くの人が悩んでることなんです。全く甘えじゃないよ!!
    理由なんかなくても、しんどいものはしんどいです。
    学校に行くことって当たり前に思われがちだけど、すごくエネルギーを使うことだし、休みたいな、行きたくないなって思って当然です。
    夜泣いちゃう時も、夜更かししちゃった時も自分を責めたりしないで!つらいんだからしょうがない!休む日があっても大丈夫。
    1日や1週間を乗り切るためには、私は今日も学校行ってて自分えらい!って思うようにしたり、家に帰ったらまず思い切りだらだらして好きなことして心を回復するようにしています。

    参考になっていたらうれしいです(*'▽'*)
    LJKさん(選択なし・18さい)からの答え
    とうこう日:2021年11月16日
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