訳もわからず...：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

訳もわからず... こんちゃ！！病みちゃんです。
早速、本題に入っていくんですけど
最近訳もわからず泣いちゃったり
自分を傷つけちゃったりしてしまうんです。
気持ちはよくわからないけど辛いっていうのは
わかります。情緒不安定な状態が
ずっと続いてしまって大丈夫なのか心配です...どなたか意見をください！ 病みちゃんさん（福岡・12さい）からの相談
とうこう日：2021年12月2日みんなの答え：2件

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どうなんだろ。 こんにちは。
抹茶アイスです。
私は分かってあげることができないかもしれませんが、病みちゃんさんは生理はきていますか？（男子だったら申し訳ありません）
生理の時は情緒不安定になることもあるそうです。
イライラしたり、勝手に涙が出てきたり…
もし違うのであれば、親などに相談して精神科などに行ってみるのもいいと思います。
親に言えなければ学校のカウンセラーの先生や信頼できる友達に相談してみてください。
でも、一つだけして欲しくないことがあります。
絶対に溜め込まないでください。
頑張ってください。
応援しています。
何かお役に立てたら嬉しいです。
長文失礼しました。
抹茶アイスさん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2021年12月26日
病みちゃんへ やっほー、病みちゃん！！ちょこれいと。です！
早速本題に入ります！
訳もなく泣いちゃったり自傷行為しちゃったりするのか…俺も自傷行為は親にばれないように浅く、一か所だけやってます。
泣いたりするのは、最近できなくなってしまって…教室の中でとか、人と関わってるときは些細な事で泣いたりするのに、ため込みすぎて辛くなって本当に泣きたい時には泣けないし。しかも最近は気持ちの差がすごくて、さっきまで楽しくしてたのにいきなりしにたい…って思っちゃったり。
情緒不安定です。
だから、分かるなんて何も知らない俺に言われたくないはずだけど、分かる。
病みちゃんの苦しさは病みちゃんにしかわからないけど、自分が悩んでる事とか、辛い事とか、もっと身近な人に話してみたらどうかな？
話すだけで解決できないかもしれないけど、病みちゃんの話を聞いてくれる人も、病みちゃんの味方も沢山いる。全部吐き出したら気持ちも楽になると思う。
たくさん泣いたっていいよ。いっぱい泣いて、苦しさを全部出して、病みちゃんの気持ちが楽になったらいいな。
また困ったことがあったらいつでも相談して！
俺も、ずっとずっと病みちゃんの味方です！ ちょこれぃと。さん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2021年12月3日

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相談タイトル：「訳もわからず...」