食べても食べちゃう（？：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

食べても食べちゃう（？ カテゴリわかんないのでここで質問させていただきます！

私は前までまあ普通の周りの人と変わらないくらいの食事量でした
なのに最近、食べても食べちゃうんです
お腹空いたとかじゃなくて、お腹いっぱいでも食べないとイライラしちゃって、特に甘いものが食べたくなって、とりあえず家の中漁ったりコンビニ行ったりで。
前まで一切なかったので心配で…
ただの食べ過ぎだわ！って思うんですけど、それにしても食べれない時のストレスの溜まり具合はひどいし、お腹いっぱいなのに詰めてるから気持ち悪いし…

どーしたらやめれますかね
教えてください しふんさん（選択なし・16さい）からの相談
とうこう日：2021年12月6日みんなの答え：3件

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病院に行ってみたらどうですか？ 思いもよらぬ病気かもしれませんし。
今思い当たるのはPMSか過食症です。
お体大切になさってくださいね、
幸せな良い一日を。

狐火一同紺太（こんた）より 紺太（こんた）さん（埼玉・13さい）からの答え
とうこう日：2021年12月9日
分かりませんが…………。 こんにちは！なーなでし！！

ここでは伏せますが、多分、女の子のアレの前兆じゃないですか？

なーなは、まだですが、友達がそうだと。（もしもうあったらすいません。）

「太るよ！！自分！！」って言い聞かせて見てください（？）！！

友達もそうでしたから！！ 魔法戦士なーなっ！さん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2021年12月7日
それはね 『エモーショナルイーティング』というものかもしれません。
わたしもそうでした！
満腹なのに食べたくて、つい食べ物に楽しみとか満足感を求めすぎてしまってて。

でも食べたいなら食べていいと思います！わたしはそうしました！！！
食べたいもの好きなだけ食べて、そのうち落ち着いてきますよ。
いらいらするよりずっといいと思って！食べないほうがストレスでしたし。
でも食べ物がないならじゃあスマホで好きなことでもしてようって切り替えたりしてました。

対策としては、お腹によくたまるご飯ものを食べるようにするといいと思います。カップ麺やお菓子はすぐお腹がすいてくるので...
世の中には大食いの人もいますしいっぱい食べることをそんな気にしないことにしました！！ かわいいバンビさん（千葉・19さい）からの答え
とうこう日：2021年12月7日

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相談タイトル：「食べても食べちゃう（？」