嫌われたくない：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

嫌われたくない 最近、何も起きてないのに自分が嫌われてしまうんじゃないかと怖くなってしまいます。
私の近くに少し困った子がいて、その子に変な噂をされるのではないかという事が怖くてたまりません。
毎日、泣いて一日を終えるので疲れてしまいました。
誰か助けてください。
友達みんなにも、心配をかけていて申し訳ないです。 木凛さん（選択なし・13さい）からの相談
とうこう日：2021年12月7日みんなの答え：4件

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相談してみて!! 私も不安になるときはたっくさんあるんだよね～
でも、そんなときは一人でかかえこまず
誰かに相談すればいいと思う!!
先生でも信頼できる友達でも家族でも！
きっと助けてくれる人はすぐ周りにいるはずだから ブルーさん（大阪・10さい）からの答え
とうこう日：2021年12月9日
仲間！ 年下から失礼します。
僕もそんなときがあります。
ちょっとしたことであやまったりしてしまったります。
僕もみんなからどうおもわれているかすごくきになります。
そしてすごくすごく不安で、すごくすごく心配です。
友達には「心配しすぎ」」と言われるけど僕はそうは思いません
やっぱり心配していたことが起こった時に対処できるからです。
自分の話ばっかしてすみません。
一緒に頑張りましょう！。

仲間さん（奈良・12さい）からの答え
とうこう日：2021年12月8日
自分はそんなことないんだよーって こんにちは。
僕も小学生の頃ありました。

当時は本当に嫌われるんじゃという気持ちに囚われていて悪口言われてるんじゃと変に心配してた時がありました。
それを克服するに当たって自分は被害妄想が激しすぎると言われました。
やはり被害妄想の一種なのですね、嫌われるのでは変な噂を流されるのでは... と考えすぎてしまうということですね...！

主さん、よく考えてみてください。
噂を流されてるだとか嫌われてるだとか確信も証拠もないのに決めつけてるのは自分自身なのでは...ということに...！
単なる被害妄想の中であって実際は噂なんて流れていませんし嫌われているわけでもありません。
自分はそんなことない！と心の中で思ってください...！ゆっくりゆっくりでいいんです。

僕もそうやって克服出来ました。
実際はそんなことないんです...！ 中性の病み猫さん（埼玉・14さい）からの答え
とうこう日：2021年12月8日
大丈夫^－^ 多分、考えるからそう思うんじゃないかな。楽しいことを考えたらいいんだよ。 ルンルンさん（兵庫・10さい）からの答え
とうこう日：2021年12月8日

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相談タイトル：「嫌われたくない」