呼吸が続かないことについて：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

呼吸が続かないことについて こんにちは、マダイマです！みなさんに質問です。私はよく、集中していると呼吸をすることを忘れてしまいます。
私は文化部で、運動もあまりしないタイプだからか、この間の授業でみんなで安静時の脈拍を測ったのですが、1分間に92回でした。保健体育の先生には、小動物並みの早さと言われました（結構早いらしいです）。よく運動をする人は、安静時は1分間に40回ほどらしいです。
そこで私は、集中すると無意識に呼吸を忘れてしまうことを思い出しました。また、呼吸をしていても、ただ友達と話しているだけで息切れしてしまいます。この脈拍と何か関係があるのかな～と思ったのですが。。。ちなみによく息切れするので、深呼吸をよくしてしまいます。また、下品かもしれないのですが、炭酸を飲んだ後って、口からたまった空気が出るじゃないですかｗ、小６ごろからあれが胸のあたりで詰まって苦しくなります。お母さんと、この話をしたとき、「赤ちゃんって脈拍早いよ」と言われ、確かに赤ちゃんって背中トントンしてあげないと出ないって聞いたことあるなぁ、と思いました。だから、脈拍が早いと、無意識に呼吸が止まってしまうのには、何か関係があるのかな、と思いました。なにか知っていることがあれば教えてほしいです！！
また、私は今度体育で持久走をするのですが、友達との会話だけで息切れしてしまう私は、持久走をやって大丈夫なのかな。。。とも思いました。私は昔、何とか持久走で早い人についていったら、その後、咳が止まりませんでした。私は持久走やらないほうがいいのかな。。。とも考えているのですが、これについても何かアドバイス等があれば教えてください！！
よろしくお願いします！ マダイマさん（選択なし・14さい）からの相談
とうこう日：2022年1月13日みんなの答え：5件

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同感です はじめましてユッカです。炭酸の件本当に同じ思いした人いるんだってびっくりしちゃいました！私も運動あまりしません。息切れ、大変ですよね！もしかしたら、運動不足で血流が悪くなり、うまく酸素を送れず、息切れしているのかも。運動やってる人の方が、一回の脈で送る量が多いそうです。私だと息切れに加え、立ちくらみもあるので、ストレッチなどすると、血流よくなりますよ。(お風呂後効果的！)
後は、体力づくりです。わたしもピアノひいてるときとか呼吸してないので、意識的に呼吸してね。長文失礼しました。参考になるとうれしいです。持久走いやだよね ユッカさん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2022年1月31日
え。。。。。。。。。 やばいですよ。病院行かないと
私は、47くらいですよ。

柚さん（三重・8さい）からの答え
とうこう日：2022年1月15日
私も大丈夫じゃない？
私も血液酸素濃度84の人間だから！
色々な訳通院でしてるんだけど先生も大丈夫って言ってるし！ reikaさん（神奈川・13さい）からの答え
とうこう日：2022年1月15日
おぉ？！ こんにちは*\\(^o^)/* 菜乃華@(・●・)@です！
ごめんなさい｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡
アドバイスはできないんですけど、似てます！脈拍も、94とかだったかな？
集中すると呼吸って忘れちゃいますよねぇー
私も、勉強に集中した後、呼吸が荒く（全力疾走した後みたいに）なってるんですよ
お父さんは、集中してるからいい！って言ってるけど、ほんとかなーみたいな？ww
私も、陸上記録会で、1000メートル（短いけど）やったら、持病の関係もあって、吐きそうになりました（×o×)
参考になったら嬉しいです！
（もしやるなら）頑張ってください！ 菜乃華@(・●・)@さん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2022年1月14日
アドバイスは出来ませんが、、(え) アドバイス出来ないんですけど、共感はできます。
僕は、どうか分かりませんが兄が起立性調節障害です
僕も起立性の症状がありますが診断しにいってないので、分かりません(多分起立性ですけど)
なので、僕は1分間に120くらいあります。(兄もそれくらいあります。)

主さんが、起立性調節障害では？と、言いたいんじゃありません。
主さん以上にすげぇ人いるんで、大丈夫っす。安心してください。ってことです。

僕も、呼吸が止まってるときあります。
何かに集中してたりすると、気付けば呼吸してなかった。ってときあります
そして僕も、すぐに息切れします。
しゃがんだら、椅子から立ったら、急に飲み物をたくさん飲んだら息切れしたりします。
とにかくすぐに息切れするです(？)

人より疲れやすくて大変ですよね。僕も分かります。一緒に頑張りましょ。＼(^_^)(^_^)／ 僕さん（大阪・12さい）からの答え
とうこう日：2022年1月14日

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相談タイトル：「呼吸が続かないことについて」