睡眠時間について
たくさんの方々に回答していただけると嬉しいです。
早速質問書いていきますね。
11歳で睡眠時間6時間は少なすぎますか?(12時30〜6時30まで)
ちなみにゲームをしたりして遊んでいるわけではありません。
茉央蚊さん(選択なし・11さい)からの相談
とうこう日:2022年2月1日みんなの答え:36件
早速質問書いていきますね。
11歳で睡眠時間6時間は少なすぎますか?(12時30〜6時30まで)
ちなみにゲームをしたりして遊んでいるわけではありません。
茉央蚊さん(選択なし・11さい)からの相談
とうこう日:2022年2月1日みんなの答え:36件
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少なくない? こんにちは。雨凪でーす!(小5なう)
えっと、少ないかと思います。
少なくとも、11:00までには寝た方がいいんじゃないかと…
ちなみに私は9:00~6:30です!(がっつり寝てますw)
いっぱい寝ると、朝気持ちいですよ! 雨凪さん(埼玉・10さい)からの答え
とうこう日:2022年2月2日 -
昼間に普通に活動できたらいいと思う… こんにちは!ちょこ餅。です(。-_-。)
ではでは早速答えていきますっ!
昼間にしんどくならなかったり、元気に活動できたら全然いいと思います!
それで、「よく体調崩す」とかだったらもっと寝た方がいいけど、
そうじゃないなら睡眠時間が少なくても大丈夫だと思います!
しかも、夜更かしして遊んでないなら尚更いいと思います!
なんで睡眠時間が6時間かは分かりませんが、
お体に気をつけてください!
それではありがとうございました!(。・_・)ノ ちょこ餅。@神威くんのアホ毛になりたいさん(兵庫・12さい)からの答え
とうこう日:2022年2月2日 -
あー… もうちょっととった方がいい気がします…!
確か、最低でも7時間はとらないといけないとか…何かに書いてあった気がする^^; ゆぴたんさん(北海道・15さい)からの答え
とうこう日:2022年2月2日 -
少ないなぁ マヨです!
そのくらいの年齢だと、もうすぐ伸びてくる時期だから、寝た方がいいよ。
伸びるのは今のうち!
私は寝ても伸びないです!!
だから寝なかったらもっと伸びない。
私はいつも、10時を目標にしていますが、大体10時半くらいに寝て、6時半に起きてます!
8時間くらいかな?
でも休日は10時間くらい寝てます! マヨ♪さん(選択なし・13さい)からの答え
とうこう日:2022年2月2日 -
わかる! 私はこの前まで11歳だった12歳です。
中学受験もあったから多少遅くなったけど、
11時とか12時前とかに布団に入って、1時間ぐらい本を読んでから寝てたよ!朝は学校の準備が間に合うように、7時ぐらいに起きていたから大体睡眠時間は長くて7時間、短くて5時間ないぐらいだった!
まあそれでも学校の授業は集中して受けれてるから大丈夫だったよ
集中して授業受けれるなら大丈夫じゃないかな?
私は平日に寝ていない分、週末に12時間ぐらい寝てたよ。
ちゃんと自分の体が必要としている睡眠時間がわかっていて、その分を寝れていれば、周りよりも睡眠時間が短くても大丈夫だと思うよ! tygさん(愛知・12さい)からの答え
とうこう日:2022年2月2日 -
んー おひさま剄笂ケLOVE☆だよん。
1時前には寝るように!
って心がけてます笑
まぁ1時でも遅いのですが笑
だからまぁ5時間半~7時間
とかそんな感じですかね。 おひさま剄笂ケLOVE☆さん(愛知・14さい)からの答え
とうこう日:2022年2月2日 -
少ないかも こんにちはー詩音だよーん( =^ω^)
詩音も今中学受験で遅くなっちゃう
けど、6時間は、ちょっと少なく感じる
じゃバイバイ♪ 詩音#しおんさん(神奈川・11さい)からの答え
とうこう日:2022年2月2日 -
私もです!! こんにちはー!
わどです!
私も11歳ですが、いつも塾の宿題などで、寝るのが遅くなって、7時間とか、6時間とかしか寝れてません。
やっぱり少ないですよね…
やっぱり、学校とかでも眠くなるし、早く寝たいんですけど… わどさん(東京・11さい)からの答え
とうこう日:2022年2月2日 -
こんちゃー こんちゃー目玉焼きだっよ!
パソコン暴走中でめっちゃ困ってる、、(時々暴走してデータ吹っ飛ぶときある、、)
6時間、、少ないです。
せめて7時間。
私は10時間寝ないと眠くなる、、((寝すぎ
お疲れサマー♪(*ノω・*)=☆ 目玉焼き(*ノω・*)#急いで回答さん(選択なし・10さい)からの答え
とうこう日:2022年2月2日 -
うーんとね… 私は、中学受験勉強のために、六時間睡眠してました。
でも、5年生で6時間睡眠は、少し早いと思います。
それではー! まだらさん(大阪・12さい)からの答え
とうこう日:2022年2月2日
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