大勢の前で堂々と話すコツ、教えて〜!
こんにちは(●^▽')♪菖蒲です
じ、実はですね私…
人見知りで
声小さくて
人前では緊張して
頭真っ白になって
早口になるし
噛みまくるし
歯が震えるし
目線の向け方分からないし
etc.
とにかくとっても人前が苦手なんです
なのにもうすぐ、学年の代表?みたいなのになって全校の前で10分くらい話さないといけなくなっちゃいまして…
今凄く憂鬱です涙
そこで、皆さんに何かアドバイスをいただけないかと思いまして。
どうすれば大勢の前でも堂々と話せますか?
回答よろしくお願いします。
では、サラダバー☆
菖蒲(あやめ)さん(大分・15さい)からの相談
とうこう日:2022年2月6日みんなの答え:31件
じ、実はですね私…
人見知りで
声小さくて
人前では緊張して
頭真っ白になって
早口になるし
噛みまくるし
歯が震えるし
目線の向け方分からないし
etc.
とにかくとっても人前が苦手なんです
なのにもうすぐ、学年の代表?みたいなのになって全校の前で10分くらい話さないといけなくなっちゃいまして…
今凄く憂鬱です涙
そこで、皆さんに何かアドバイスをいただけないかと思いまして。
どうすれば大勢の前でも堂々と話せますか?
回答よろしくお願いします。
では、サラダバー☆
菖蒲(あやめ)さん(大分・15さい)からの相談
とうこう日:2022年2月6日みんなの答え:31件
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解消法、あるよ! こんにちは。かほるんです。
私はあやめさんと反対で人前は結構得意だけど、えっと… えっと…という言葉が増えてしまうタイプ。
なので代表からは外されてしまうんだよね。
答えていきます。
1 自分の好きな曲を聞いて熱唱し てみる。
2 誰もいないところで自分のモヤ モヤしたことを叫ぶ。
まぁ、とにかく大きい声でっていうとこかな。
頑張って! あやめさん!
かほるんさん(岩手・10さい)からの答え
とうこう日:2022年2月7日 -
菖蒲ちゃん! こんにちは〜!なのはなさんですっ。
菖蒲さん、前は回答ありがとうございます!
これからもよろしくお願いします☆
わかります!
大勢の人が前にいると緊張しますよね…
私がいつもやってる方法は、前にいる人を直視するのでなく、その後ろ遠くを見ることです!
そうすると、なぜか緊張が薄くなります。
オススメです♪
ではでは〜!( ^_^)/~~~ なのはなさん(東京・12さい)からの答え
とうこう日:2022年2月7日 -
人見知りなのに全校の前で話せた、という こんばんは!晴天です。今19:09で夜なんですけど、こう言う夜って怖いのかな?(人見知りと関係有るのか)
何回も何回も繰り返して練習して、暗記と自信を持つ
上の方を見る
くらいかな?
明夜(晴天)さん(千葉・12さい)からの答え
とうこう日:2022年2月7日 -
私も人前に出るの苦手... 発表する日が決まってるなら自分の部屋で練習
人以外のところを見る(前向いた方が声が聞こえやすくなるよ)
私も人前に出たりコミュニケーションを取るのが苦手なので緊張しない方法を色々調べています♪
こぐまさん(神奈川・11さい)からの答え
とうこう日:2022年2月7日 -
私もその気持ち、わかるーー!! こんにちは愛良だよ(^^)
菖蒲お久!いつも回答ありがとね♪まじ好きだよ(笑)
【本題】
・何度も練習する(自分に自信が持ちやすくなる)
・大勢が自分を見てると思うと体が固まってしまうので、遠くの方を見た方が良い
・暗示をかける(自分に「大丈夫、大丈夫、できるできる!」と言い聞かせる)
・発声練習、深呼吸(とにかくリラックスして、落ち着いて!)
↑試してみてください!!私は菖蒲が10分間、堂々と話せるように応援してます(*^^)v頑張って!
んじゃばいばい(^O^)/ 愛良#なにふぁむみっちー推しさん(東京・13さい)からの答え
とうこう日:2022年2月7日 -
自分の部屋で発声練習! 自分の部屋で発声練習したらいいと思います。
(年下が何言ってんだよ)
さらばだー 醤油につけたきな粉餅さん(東京・9さい)からの答え
とうこう日:2022年2月7日 -
他のこと考える! こんちゃー目玉焼きだっよ!
それは。。
もう違うこと考えちゃいましょう!
言うことを忘れない程度に、
「帰ったらなにしよー」
「もうすぐバレンタインやー」
とか考えたほうが緊張しないと、、
あと、目の前の人をお豆に例えるといいらしいヨ!
お疲れサマー♪ 目玉焼き(*ノω・*)☆彡#調子乗ってるさん(選択なし・10さい)からの答え
とうこう日:2022年2月7日 -
私は… どうも!永瀬廉くんしか勝たん!です。
私も生徒会として前に立ってました!けど最初は恥ずかしくて嫌でした。
でも、話すことは、自分が伝えたいことだったのでみんなに伝わるように!と思いながらやってみると上手く行きました!
あとは、お母さんとかお父さんの前で目を合わせたままやって見るとかもいい練習になりますよー!
頑張ってください!(*^^*)
永瀬廉くんしか勝たん!さん(北海道・15さい)からの答え
とうこう日:2022年2月7日 -
頑張れぇぇぇ!! 私も〜!me too〜!!
本番だと意識しないのがいいよ!
頑張れぇぇぇ!
でも、終わったら超気が楽になるよね!
(余韻が残るかもだけど)
私は先週くらいに、みんなの前で発表しました。
息苦しくて大変でした…( ̄^ ̄)
憂鬱だよねぇ〜…… o(`ω´ )oさん(選択なし・14さい)からの答え
とうこう日:2022年2月7日 -
菖蒲ちゃぁぁぁんっ! やっほー。ぽのりんだよっ♪
菖蒲ちゃんっ!
回答ありがとうございますっ☆
【本題】
やっぱりまずは深呼吸です。
深呼吸すると気分がよくなります。
あと、周りの人は全部食べ物って思えばいいですよ。
怖くなんかないです。
これくらいしかわからなくて( TДT)ゴメンヨー
ではっ! ぽのりんq(≧▽≦q) 元ドラぽにょさん(岐阜・12さい)からの答え
とうこう日:2022年2月7日
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