どうしたらいいですか
私の父が、ガンになってしまいそのせいで母がショックを受けて今はましなのですかうつ病のように精神的ダメージを受けたりして私は暴言をいわれたりしました、、辛くて小さい頃から何度も死にたいと思っていて、でも怖いから死ねない、、辛いときどうすればいいんですか?
うまたわ!さん(大阪・10さい)からの相談
とうこう日:2022年2月21日みんなの答え:3件
とうこう日:2022年2月21日みんなの答え:3件
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それは辛いよ、、、 死にたいのに死ぬのが怖いってことは、本当は死にたくないってことじゃないかなって思います。本当に死にたかったら怖いなんて思わないと思います。そして、死んではいけませんよ、、、あなたの命は1つしかありません。その1つの命を簡単に落としてはダメです。
近くの頼れる大人はいますか?おじいちゃん、おばあちゃん。身近な頼れる人に相談してください。
今までよく耐えてきたね。頑張ってきたね。うまたわ!さん。またここに相談しに来てもいいし、スクールカウンセラーの方に本当に誰でもいいから頼って下さい。みんなはあなたの味方です。
(辛口に聞こえてたらごめんなさい。) かなっちさん(選択なし・12さい)からの答え
とうこう日:2022年2月22日 -
無題 お父さんがガンになられたんですね。
それはお母さんも、うまたわ!さんも、お父さん本人も、大きなショックを受けられたことと思います。お母さんに鬱っぽい症状がお有りなのは、お母さんもかなり辛いからだと思います。
うまたわ!さんのお父さんは、これから治療などで苦しい時を過ごされることと思います。なので、お母さんとうまたわ!さんが、元気にお父さんのそばにいてあげられるようにするのがいちばんです。
「辛くて小さい頃から何度も死にたいと思っていて」を読んで、ちょっとびっくりしました。私も死にたいと思ったことはあるけど、生きていれば楽しいことも意外とあります。綺麗事じゃなくて、本当にそうです。
辛いときは、ゆっくり深呼吸をして心を落ち着かせましょう。音楽を聴くこともおすすめです。
私はよく洋楽を聴くんですが、中でもおすすめなのが、
Logicさんの「1-800-273-8255」
NFさんの「Paralyzed」
という2曲です。
この2曲が少しでも、うまたわ!さんの心を楽にしてくれることを願ってます。
興味があったら聴いてみてください。無理をせず、頑張ってください!
長文すみません。 モエカさん(選択なし・15さい)からの答え
とうこう日:2022年2月22日 -
大変でしたね はじめまして。苺花です。
辛かったですね。
とりあえず、誰か頼れる大人に相談しましょう。
担任の先生や他の先生、親戚などです。
後スクールカウンセラーさんとか。
同い年なのに凄いですね
死なないでください
辛くても辛い時間は過ぎていきます。
苺花さん(選択なし・10さい)からの答え
とうこう日:2022年2月22日
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