足が速くなる筋トレ的などを教えて！
皆様こんにちは(^o^)／早速ですが私はめちゃくちゃ足が遅いです(>_<)小６で９秒台です！中学生になるので筋トレ的なのを教えてほしいです！出来れば家の中でできるものがいいです！わがままですみません。良ければお返事ください！
チョコミントさん（福島・12さい）からの相談
とうこう日：2022年3月1日みんなの答え：13件
とうこう日：2022年3月1日みんなの答え：13件
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７秒台参上！！！ｗ え、まず毎日走ることですね。そして、走るときに腕をよく振ることですね！
そして、筋トレは腹筋、腕立てとか？わからないですけど思いつく筋トレ全部やってみたらいいです！ｗｗすみません適当でｗ 相談の髪です！さん（東京・12さい）からの答え
とうこう日：2022年3月2日 -
絶対 鬼ごっこなどの走るスポーツをしたら足がめっちゃ速くなるよ！！
足マジで速いよさん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2022年3月2日 -
筋トレじゃないけど こんにちはっ(つ≧▽≦)つ
漫画大好きゆっきーです！名前覚えてくれると嬉しいです！
筋トレじゃないけど、足に輪ゴムをかけると言いそうです。
一つの輪ゴムを親指にかけて、いっかいねじってかかとにかける。らしい。 ゆっきーさん（東京・11さい）からの答え
とうこう日：2022年3月2日
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