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助けてください 助けてください。
父親が私の話を聞いてくれません。
もう精神的に疲れました。

私は成績も運動もそこそこいい位置につけて、次の生徒会にも立候補しようとしています。学校生活では自分の理想に向けて頑張って、そんな生活が大好きです。だから友達には迷惑かけたくないです。

家では、父が私の意見を尊重してくれません。もう7年は同じことを言っています。ただ、「同じことを繰り返すな」とだけ。
全く聞いてくれません。足は触るし、他国の悪口いうし、同じ話を繰り返します。
昨日、私が「やめて」と言ったらやめるという約束を父としました。ボロボロで泣いてようやくわかって貰えたと思いました。
でも、今日の朝、裏切られました。やめてくれませんでした。何十回も言ったのに。
昨日2時間ほど叫んで喚いてやっと結論が出たんです。なのに、妹と父親の終わった喧嘩を父がまたぶり返し、「やめて」と言ったのにやめてくれませんでした。
裏切られて、ショックでした。
また口論になって、私は精神的に不安定になって、2階に避難、母と父が口論をしています。
母は私の言いたい事を理解しています。
でも、父の理解力はないです。7年言ってるのに毎回初めて聞いた顔をします。
もう、疲れました。私は家で父と暮らしたくないです。父は私が親を尊敬しないのが悪いと言いますが、尊敬できないのは父が私をストレス発散の道具にしているからです。それも何回も言いました。

これまでの喧嘩は私が全て改善して、変わっていきました。父は何も変わりません。父が変わらない限り終わらないのです。
父に理解をさせる方法、精神を安定させる方法、良かったら教えてください。
学校に支障を出したくないので精神安定の方法は特に知りたいです。
長文失礼しましたm(*_ _)m
くれよんまるさん(選択なし・14さい)からの相談
とうこう日:2022年3月5日みんなの答え:32件

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  • 苦しい気持ちを知ってもらえ! 私は、親でやなことあったら、とにかく泣いて泣いて泣きまくる!(親のいる所で)そしたら、『どうしたの?』と、聞いてくれる。そして、『お父さんが、ひどい…』という。 ちゃお3月号さん(埼玉・10さい)からの答え
    とうこう日:2022年3月6日
  • よく耐えた! こんちゃ☆ひなかっちです。

    タメ口でいきます

    これまでよく頑張った まるちゃんは偉いよ!

    大変だったね 家族とバラバラになるのは嫌かもしれないけど

    離婚、警察、児童相談所

    逃げれるところはたくさんあるよ

    頑張って 応援してます まるちゃん…

    じゃあね
    ひなかっちさん(東京・11さい)からの答え
    とうこう日:2022年3月6日
  • 大丈夫! できるだけお父さんといる時間を減らしたり、好きなことをしたり、できるだけ笑うとストレス発散できるよ!あとは学校カウンセラーを受けたり、心理士さんなどに相談するといいかも?場所によっては無料で受けれるところもあるかも?お父さんに自分が生まれた時のことを聞くのもいいかも? モチさん(神奈川・9さい)からの答え
    とうこう日:2022年3月6日
  • 大変だね… お母さんに離婚勧めたり警察に相談したりしたら?
    精神を安定させるのはよう分からんけど病院にも行ってみたら?
    あんまり分からんけどお父さんよりは全然偉いと思う!からとにかくがんばって!
    ぐみさん(広島・12さい)からの答え
    とうこう日:2022年3月6日
  • それだけ? 同じことを何度も言われるだけで精神崩壊すんの?
    もっとつらいことあるよ
    yuyuyuさん(千葉・14さい)からの答え
    とうこう日:2022年3月6日
  • 頑張れ! あなたは、いつも改善しているのだから、思い詰めることはないよ。
    改善していないお父さんより、偉い。お父さんより優位に立っていると思えば、
    少しゆとりができるはず。
    頑張れ!
    探偵さん(神奈川・11さい)からの答え
    とうこう日:2022年3月6日
  • 警察! ちゃお☆坂本勇人選手大ファン歴祝い1年♪だよッ!
    くれよんまるちゃんこんにちは♪
    私なら警察呼びます。
    はい。
    それじゃ☆マタネー
    坂本勇人選手大ファン歴祝い1年♪さん(宮城・10さい)からの答え
    とうこう日:2022年3月6日
  • わっかる一 うちもともだちにきらわれたことある一
    だけどなかよおりできたよ、何がげんいんなのかは
    おかあさんとそうだんしてね!
    うさ木さん(岡山・7さい)からの答え
    とうこう日:2022年3月6日
  • 私なら… どうも!ココです
    私なら 7年間口聞いてくれない人のとこから逃げます。そしてお母さんに離婚をすすめます。
    それじゃバイバイ!
    ココちゃんさん(選択なし・11さい)からの答え
    とうこう日:2022年3月5日
  • 大丈夫ですか? 一度、友達や先生に相談したらいいと思います。 NiziU LOVEさん(鳥取・12さい)からの答え
    とうこう日:2022年3月5日
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