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後ろに人がいるのが怖い 見てくれてありがとうございます。

本題です。
皆さんは、後ろ(自分の背後)に人がいることが怖いと思ったことはありませんか。
私は、自分の背後に人がいるという状態がものすごく怖いんです。
全然知らない人でも、知り合い程度の人でも、信頼してる人でも、家族でも、
とにかく後ろに人がいることが怖くて仕方がないんです、、、。
なんか、攻撃されるかもしれないと思ってしまって。
(刺されるとか、殴られるとか)
考えすぎですよね。。。
登下校も、後ろをチラチラ見ながら歩いて、誰か後ろにいるとパニックみたいになって、
危害を加えられるかもしれないって怖くなって、全速力で走る、みたいなことを
日々繰り返してるんです…
端から見たら、馬鹿みたいかもしれませんけど…
何かの恐怖症でしょうか。

同じような方、いませんか。
どうやって改善したらいいんでしょうか、、、?




いとさん(選択なし・13さい)からの相談
とうこう日:2022年3月11日みんなの答え:6件

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  • 私もですよお… 私も背後恐怖症かもしれないほど背後が怖いです。後ろから矢が来るのじゃないかとか包丁で刺されるのじゃないかと思ってしまうよ。頑張って克服してるお母さんも心配してくれてるから、今はちょっと楽になったよ。 一松兄さんさん(選択なし・11さい)からの答え
    とうこう日:2024年3月11日
  • マジそれな。です。 こんにちは。

    マジそれな。と思いました。
    私、小さい頃に刑事ドラマみたいなので、
    背後から襲ってくるというものを見て、もう、トラウマです。
    トンネルで、後ろに男性がいたときは本当に恐怖です。

    歩くとき、背後をチラチラ見るし、
    (怪しめ?な)人がいたら、別の道を歩いてしまいます。
    一時期は、後ろからなにかされないように、
    リュックをからっていました。

    それか、後ろの人が通り過ぎるまで、
    道で止まるorゆっくり歩くをしていました。
    通り過ぎると、ホッとします。

    私は、祖父から護身術を少し習ってて、
    ある程度は自分の身を守れるようにしています。
    自分の身は自分で守れなければ行けないと思うので…。

    ちょっとずつ、回復していきましょう!
    なにか、参考になれば嬉しいです。
    なかりぃさん(選択なし・14さい)からの答え
    とうこう日:2022年3月13日
  • わかるよ ネットで検索したりお母さんに相談したほうがいいかも。でもわかる!怖いよね(泣汗) れんこをさん(選択なし・11さい)からの答え
    とうこう日:2022年3月12日
  • 私も怖いです。 どもっ☆ 元ほのののぽのりんです(*´▽`*)

    いとさんこんにちわ。

    私も怖いです。
    後ろの人は、包丁もってるんじゃないか、ストーカーなのかもしれない、などと色々考えて、そこからダッシュするヽ(*。>Д<)o゜

    でも、最近はそうしなくなりました。
    思っているほど日本ってそういうことないので。

    大丈夫ですよ。きっと大丈夫。
    そうやってしんじてみてください。

    では。
    ぽのりん。(元ほのの)#スマイル組さん(岐阜・12さい)からの答え
    とうこう日:2022年3月12日
  • 背後恐怖症? 背後が怖いっていうのは動物の生存本能というか危機感だからわからんでもないけど、いとさんちゃんはちょっと病的だね、

    なんかトラウマとかある?映画で背後から刺されるシーンを見ちゃったとか

    怖いものって人の数だけあるからね
    自分は虫恐怖症だけど何も考えずにいれば少しはマシかも
    あとは慣れだね。人が後ろにいても大丈夫っていう安心感を得られるようになるといい。友達に手伝ってもらったら?
    回答役にたてれば嬉しいね!(=^・^=)(ΦωΦ)
    ねこぴんりっちのデルモンテさん(北海道・19さい)からの答え
    とうこう日:2022年3月12日
  • イエイ! 名前覚えてくれたら嬉しいな
    こんにちは、毒説ちゃんです。
    それは「人が後ろにいる 怖い」
    で検索してみてください。
    今できることは

    @寝る時に背中を壁につける

    Aグーグル検索することです。
    いとさんがんばって、一緒に直していきましょう!


    毒説ちゃんさん(新潟・10さい)からの答え
    とうこう日:2022年3月12日
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