会食恐怖症になりかけてるかも？：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

会食恐怖症になりかけてるかも？ こんにちは。はるです！
最近段々と暖かくなってきましたね！
早速本題入ります。
タイトルにある通りなんですけど、私最近会食恐怖症になりかけてるようなんです。症状？としては、
1、給食の時飲み込む音が周りに聞こえるか怖くて飲み込めない→なので給食は3分の1くらい残してます。飲もうとするとストッパーがかかって戻しそうになる…

2、学年の初めの給食の時には給食が残せるかわからないから震えが止まらない→小学生の時に給食が残せず何度も戻しそうになってトラウマになってます。喉が食べることを拒否してます。1回目の給食で残せることが分かったら震えは出ません。

どうでしょうか？？会食恐怖症の症状である「残すことが怖い」とかはないんですけど給食が怖いです。外食はできます。でも、目の前にいて自分の食事するところをガン見されるのは無理です。こんな軽い症状の人が会食恐怖症を語ってすみません。共感でもいいので回答してくれると嬉しいです。最後まで読んでくださりありがとうございました！
はるさん（選択なし・14さい）からの相談
とうこう日：2022年3月14日みんなの答え：4件

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分かります！答えになってないかもです… わたしも全く同じ感じです！！飲み込もうとすると喉が拒絶反応？みたいなの起こして飲み込めません。だからわたしも給食3分の1ぐらいしか食べれません。4月から中学生ですが給食が残していいか分からないので初日が恐怖でしかないです…。こういうの私だけかなって思ってたので少し安心しました。親にもただの甘えだって思われてるので辛いです。結局先生によりますよね… もんぶらんさん（宮城・12さい）からの答え
とうこう日：2022年3月23日
私も私とニクネ同じだったし、（今は変えました。）年齢も同じですね。
これで県も同じだったらもっとすごい！
えっと。
私も会食恐怖症です。（トラウマが出来てしまったので。
外食が苦手です。
給食はなんとかなおりましたがほぼ残してしまいます。
はるまる（元はる）さん（埼玉・14さい）からの答え
とうこう日：2022年3月17日
共感わたしもそうで、外食が無理です。
先生に言ったら？それか、少なくしてもらう。
人に言うのが一番だよ！無理に頑張らなくていいよ。 あ★めさん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2022年3月15日
僕もそうです ようくんです。
僕も会食恐怖症です。だから給食のことばかり気にかかって4時間目まで緊張状態で辛いです、、。前までは食べれなくて酷い時は一口も食べませんでした。今では野菜や汁物は食べれるけど前よりはよくなりました。みんなから「えっ」って目で見られたけどまあ仕方ないですよね。残してもいいってなってるから「残してもいい。食べられるだけ食べよう」って思って食べてます。辛いってこと分かるからこれからも頑張ろう。一緒に。
年下からすみませんでした。 ようくんさん（北海道・12さい）からの答え
とうこう日：2022年3月15日

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相談タイトル：「会食恐怖症になりかけてるかも？」