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これってHSP? 双葉でーす!
花粉凄いですね。

私、3年くらいから、音と匂いに敏感になって怒られている声が聞こえると、私じゃないのに「うわー次気をつけよ」
と思ってしまいます。
妹の声とか大きい音がするだけで、ビクビクします。
妹が怒られているときも聞いているだけで気持ちがしずみます。
授業で永遠の0という戦争の映画みたんですけど、一人だけ泣いてその後ずっと引きずってて、、、
皆んなに、「もーおおけさだなー。」とか言われました。
これってHSPなんでしょうか
双葉さん(東京・11さい)からの相談
とうこう日:2022年3月14日みんなの答え:12件

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  • 僕もです。 多分HSPですね。ネットで検索すると簡易診断などがあります。受けてみたらいいと思いますよー。 RAKUさん(千葉・11さい)からの答え
    とうこう日:2022年3月25日
  • HSCは5人に1人いるから大丈夫 私はHSCという言葉を恥ずかしながら
    最近知りました。
    母が私をHSCだと思って
    一冊の本を図書館から借りてきてました。
    暇なので読んでた時に
    5人に一人いる、という情報を
    貰いました。
    でも、別にHSCは障がいじゃないし、
    悪いことでもなんでもありません。
    私の場合はHSCなのかちょっと
    わかりませんが
    当てはまってるところも多いのかも
    しれません。
    その本は、HSCを持つ保護者さんへの
    本なのですが勉強になりました。
    (ちなみに母が借りてきた勉強用の本は
    読む気があんまないっ…)
    HSCは、悲しみなどを自分のことのように
    感じる優しさがあります。
    HSCは個性なので、
    何も気にしなくて大丈夫です!
    ただ、悪意なくても
    「もーおおげさだなー」って言葉に
    傷ついてしまったら、
    両親に相談してみてはどうでしょう。
    または自分の気持ちを相手に
    話すことがおすすめです。
    偉そうにアドバイスして
    すみません。
    くーぽんさん(選択なし・12さい)からの答え
    とうこう日:2022年3月17日
  • 私もです! 心療内科でHSC(子供の場合はそう呼ぶらしい)の可能性を指摘されたものです!私は周りの音にびんかんだったり、ちょっとしたことで疲れたり、食欲が無くなったりしてしまいます…

    辛くなった時は、一人になれる場所(学校だとトイレとか!)に行って、目を閉じて深呼吸してます。音や光にに反応して辛くなってしまうことが多いので、こうするとすごく楽になります(*´∀`*)

    辛くて大変だったら、カウンセラーさんに相談してみるのもオススメですよ!誰かに話すだけでもだいぶ楽になるし、いい解決方法を教えてくれるかもしれません!
    参考になれば嬉しいです♪
    うーたんさん(選択なし・14さい)からの答え
    とうこう日:2022年3月16日
  • 私もそうなの? 私、禁断の惑星っていう映画を見たんですけど、怖くて今も引きずっています。ほかにも、注射はめっちゃ痛いし、お父さんの足音で、機嫌がわかったりもします。多分、hspだと思います。

    しかし、私は、大声が聞こえると、辛くなって、自分も叫んでしまいます。

    ということで、多分そうだと思います。思い切って親に相談してみたら?
    マカロニさん(長野・10さい)からの答え
    とうこう日:2022年3月16日
  • 私もです。 本題の前に。
    hspは病気ではありません。
    なので精神科に行ってもお薬貰えないし、診断書も書いてくれません。
    簡単に言うと、双葉ちゃんの気質?です。
    だから周りから理解されないんです。
    本題
    人混みが苦手だったり、声のトーンや足音で機嫌がわかったりなどがあればhspの可能性大です。
    もし気になるのであれば「hspセルフチェック」と調べてみてください。
    はるまる(元はる)さん(埼玉・14さい)からの答え
    とうこう日:2022年3月15日
  • HSPの可能性あり こんにちは、ringoです!

    私が読んだ本では…………
    HSPの症状はおもに↓ ↓ ↓ ↓
    ・色々なことに敏感(痛みなど)
    ・人が多いところが苦手
    ・人まえでは、緊張する
    ・平和主義
    ・弱い者には優しい
    ・正義感が強い
    ・美術や音楽に深く感動する… などです!
    1人になる時間が必要らしいです!あまり気にせず、自分らしく生きていくことが大切だと思います!
    ringoさん(宮崎・12さい)からの答え
    とうこう日:2022年3月15日
  • 授業で永遠の0見られるとか裏山 タイトルは気にしないで下さい!

    私は自分自身がHSPではありませんが、兄弟がそうです。
    その兄弟と似てるから、双葉さんもHSPなのかな、とは思います。(専門家じゃないから詳しいことは分からん。)


    ちなみに永遠の0は私も号泣しました。(学校ではなく家で観ましたけど。)
    zeroさん(選択なし・12さい)からの答え
    とうこう日:2022年3月15日
  • 私もHSPです! 私もHSP(非HSS型HSP)です。

    私のHSPの種類?は人口の12%らしいです。

    (お母さんもそうなんです…)←必要ない

    その気持ちすごく分かります!

    私も、みんなの物語っていうポケモンの映画、ずっと泣いて、引きずっていました…

    音、光、痛みなどもすごく敏感です…

    でも、それはそれで良いのではないでしょうか?

    それも個性だよね!

    そう思って私は開き直っています!

    一緒に頑張りましょう!
    椎茸さん(神奈川・12さい)からの答え
    とうこう日:2022年3月15日
  • HSPの者です。 どもっ★ 元ほのののぽのりんですっ(*´▽`*)

    双葉さんこんにちわぁ!

    私もHSPです。
    私の症状は、
    ・大声、人込みが苦手
    ・大声、人込みにいると気分悪くなる
    ・急に叫ばれると怖い
    ・いろいろと敏感
    ですっ。

    多分、それもHSPなのかもしれないし、HSPではなくあなたの性質なのかもしれません。

    まあ私は医者じゃないからわかんないや汗

    ではっ(@^^)/~~~
    ぽのりん(元ほのの)#スマイル組さん(岐阜・12さい)からの答え
    とうこう日:2022年3月15日
  • 可能性が高めです ニャー!こんにちは、白猫です♪ヨロ(=^・^=)シクニャ

    (今日のおやつに「ポリッキー」食べました。
    ついでにチーズケーキも食べました♪チーズケーキ、濃厚で美味しかったなぁ…)

    私はHSPなんですけど…
    恐らく主さんもその可能性が高いです。
    怒られているのが自分じゃなくても気にしてしまったり、
    大きい音に敏感だったり、映画を見てずっと引きずったり…
    これらの主さんの症状はほとんどHSPに当てはまります。
    HSPはその人自身が持っている症状なので、大げさとかではないですし、
    気にする必要はないと思います。
    ただ、可能性があるだけなのでまだ完全には分からないんですよ…
    検索してみるとHSPの無料診断が出来るサイトとかがあるので、
    一度診断してみてください。
    それと、精神科とかの病院に行けばお薬をもらえるはずです。
    辛かったら一度、受診してみてくださいね。
    辛いと思いますが、お互い頑張りましょう!(^^)!
    では〜!双葉さんに幸せパワーを!(*‘∀‘).♪.★
    白猫〜ペンギンラバーずなのにゃ〜さん(選択なし・11さい)からの答え
    とうこう日:2022年3月15日
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