目がよくなる方法教えてください！：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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視力おはこんぴ(o・ω・o)

どうも、ピース！！さん！

本題へ( ・∀・)

視力ねぇ、私も悪いです。見えない時のみ(授業中とか)眼鏡してます(^0_0^)

視力をよくする方法↓

・20-20-20ルールを意識する
(20分画面を見たら、20秒間、20フィート〈6m〉以上離れたものをみる)←どっかで投稿した私の回答コピペしました

・ビタミンAを多く取る

・よく寝る!!!

私が思い付いたのはこんな感じです♪

これでも参考にならなかったら、「視力ランド」っていうサイトへGo!

それでは(^^♪ りおさん（富山・13さい）からの答え
とうこう日：2022年3月24日
私も！！ 私は、0.01と0.06なんだけど
いまは、メガネでなんとか1.7と1.6見えてるよ
ごめんさんこうにならたいね．
ガボールパッチ カナさん（青森・11さい）からの答え
とうこう日：2022年3月24日
眼科へレッツゴー！ こんにちわわわーさんと同じです！
わたしは右目１・２と左目１・５なんですが、近視で、ミドリンМという目薬を使っています！（前はどちらの目も０・８くらいだったけど上のとおりのしりょくになったよ！（ミドリンの使い方はあなたが行っている眼科に従ってください）
あとは、散歩やドライブをして、遠くにあるお山を見るのもよいとされています
眼医者さんから聞いた話なんですけれど、最後まで見てほしいです。先生は、
「スマホやゲームを長時間すると、約２３秒に一回だけ瞬きをすると聞きました！瞬きは目を潤わせるので、ドライアイになりにくいのですが、このような約２３秒に一回しか瞬きをしないと、目も悪くなります。なのでスマホなどを持っている場合は制限時間をかけるとよいそうです。更に、お昼に画面を見る系をすると良いそうです。理由は、お昼だと目が一番潤うそうで、そういう時にゲームやスマホを使うとよいとされています。」
最後まで見てくれてありがとうございました
お役に立てたらうれしいです
あなたの幸せを祈ります アリスさん（埼玉・10さい）からの答え
とうこう日：2022年3月24日
テレビで見たけど・・・ 将棋大好きくんです！
テレビで見たんですけど緑を見続けたら視力0.3から1.2まで上がってました！
だけど自分では体験していませんが効果はあると思います！
将棋大好きくんさん（福岡・10さい）からの答え
とうこう日：2022年3月24日
これ見て！！ 目が良くなる方法１、指を見ながらスライドさせる遠くと近くを交互に見る（遠近体操法）の代表的なやり方をしてみてください自分は目は悪くないんですがたまに見えないときもあります悩んでる人は１人じゃない誰かに相談することも大切です１人で抱えこまないで誰かに相談するのも勇気だよ けけんた」さん（茨城・10さい）からの答え
とうこう日：2022年3月24日
ガボールアイという方法 ガボールアイという本があります。興味があれば調べてみてください。私はその方法で、目が良くなりました。測ってはないけど、良くなったのが実感出来ました。くっきり見えるようになりました。ぜひやってみて下さい。 えななんさん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2022年3月24日
眼科で 眼科に行くとミドリンm点眼液というのがもらえました。これを使用すると少し滲みますが視力が回復する可能性があります。一度眼科に行ってみては。 こんにちわわわーさん（北海道・14さい）からの答え
とうこう日：2022年3月23日
やり方変えてみよ(･∀･ .遠くを見る→近くを見る→繰り返す
.眼球を上下横に動かす
.ビタミン

じゃサラダバ- 珈琲(･ω･)喰/真暗さん（選択なし・5さい）からの答え
とうこう日：2022年3月23日
ふちどり！ 遠近トレーニングはあまり意味がなくてタンスや窓のふちをめで見る（追っていく？）といいよ。
ちなみに一年生の時1.5だったけれどスイッチ初めて視力が2.0になったよ。・・・おかしくね？ ドズル社さん（北海道・11さい）からの答え
とうこう日：2022年3月23日
残念だけど、たぶんないよ… 桃華。です！

残念だけど、目がよくなる方法はないと思う…
でも、ブルーライトが出るもの（スマホやゲーム）を
避けるとかするといいみたいだよ！

頑張ってください！ 桃華。さん（茨城・11さい）からの答え
とうこう日：2022年3月23日

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相談タイトル：「目がよくなる方法教えてください！」