よくないのかな?
こんにちは!!!!!!!!!!!!!!!
ぬあです!
私は食事を3対2対1(左から順に朝昼晩)
にしているんですけどこれって良くないんですか?食事を用意するのはお母さんなのでもちろんお母さんは私がこれをやっているのは知っているんですけど友達は「大丈夫?」と言っていたのでちょっと不安になりました。
皆さんの意見を聞かせてください! ぬあさん(神奈川・11さい)からの相談
とうこう日:2022年3月29日みんなの答え:6件
ぬあです!
私は食事を3対2対1(左から順に朝昼晩)
にしているんですけどこれって良くないんですか?食事を用意するのはお母さんなのでもちろんお母さんは私がこれをやっているのは知っているんですけど友達は「大丈夫?」と言っていたのでちょっと不安になりました。
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ダイジョウブ?! からだにわるいよだからきおつけて りのんさん(選択なし・7さい)からの答え
とうこう日:2022年3月31日 -
大丈夫! 全然大丈夫!
朝にしっかり食べていっぱい運動していれば
いいと思います!
健康的で羨ましいです お魚さんさん(香川・14さい)からの答え
とうこう日:2022年3月30日 -
だいちょうぶだよ 運動をしない夜より、運動をする前の朝や昼のほうが健康的だから大丈夫だよ!(私は0:3:5で私の方がやばいし) 510さん(静岡・12さい)からの答え
とうこう日:2022年3月30日 -
大丈夫 食事の量は人それぞれですし、気にしない方がいいと思います。 。**りん*。*さん(栃木・13さい)からの答え
とうこう日:2022年3月30日 -
大丈夫だと思います! こんにちは(^-^*)/あいりですっ!!
別に大丈夫だと思いますよ!
私もだいたいそんな感じなので…。
お母様がそうされているのであれば大丈夫かと…(;^ω^)
それでは〜(*´∇`)ノシ マタネ〜♪ あいりさん(選択なし・12さい)からの答え
とうこう日:2022年3月30日 -
大丈夫だと思う! 大丈夫だと思う!
ていうかうちもやってる!
朝は日中にカロリー消費するから多くてもいいけど
夜は運動とかあんましないから少なめの方がいいよって
先生が言ってたからそうしてる!
だからそうしてる! ののさん(北海道・12さい)からの答え
とうこう日:2022年3月30日
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