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よく自分が話したことを後悔するのどうすればいい? しゅあです!

私は、友達と話している時に、よく「さっきのあれ言わない方が良かった…」や、「よく考えたらおかしい…」ということがよくあります。
例えば、ついいらないことを言ってしまったり、相談をしていた時に一部のことで考えてしまっていたり(わかりづらくてすみません)、あとあとすごく後悔します。
自分でも、原因は深く考えずにとりあえずなにか言わなきゃ、と思ってつい色々パッと喋ってしまうからと分かっているのですが、それでもなおりません。

どうすればいいでしょうか?

同じような方々、なおったような方々がいらっしゃれば回答していただけるとうれしいです!
よろしくお願いしますm(_ _)m
しゅあさん(選択なし・13さい)からの相談
とうこう日:2022年4月1日みんなの答え:3件

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みんなの答え

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3件中 1 〜 3件を表示
  • 逆に後悔しない人なんていないんだけどね おひさま剄笂ケLOVE☆だよん。

    私もよく悩みます笑

    中一の時、そのことについて悩み過ぎて、
    「じゃあもう喋んなきゃいいじゃん」という考えに達してしまったことがあったので、
    それはなるべく避けた方が良いかと。。

    なのでまぁ私が無理しない程度で、
    気をつけていることは、

    @言葉を発する前に少し考える
    A聞き役に回る

    ですかね〜

    @はやっても、無理な時があるのですよ笑
    どれだけ気をつけても、
    その場の流れに立ち止まれなくて、
    気づいたらまた後悔する言葉を、
    ポロッと言っていて。

    なのでAはよく使いますね。

    後悔してしまう時って大体、
    自分がペラペラ喋っている時が多いので、
    相手に7割程度話してもらい、
    3割自分で喋るといいと、
    お母さんから教わりました笑

    そして、本当にできる聞き役は、
    相手が返事しやすそうなパスを、
    自分から回しています。

    っとまぁね、書きましたが、やっぱたまに、
    ポロッと本音が漏れてしまったりして、
    後に後悔してしまうものだと思ってます笑

    完全に防ぐことは難しいけど、少しづつ、
    ゆっくりできるようになれば良いかと!

    お互いに頑張ろうね〜
    おひさま剄笂ケLOVE☆さん(愛知・14さい)からの答え
    とうこう日:2022年4月2日
  • 分かるぅ...。それなすぎる。 どもっ☆ ぽのりんです(*´▽`*)

    しゅあさんこんにちわぁ!

    私も後々後悔するんですよ...。
    あんなこと言わなければよかったなぁって。

    でも私は前を向くようにしてます。

    どうこうしたって、いくらもがいたって、過去は変えられないし、言っちゃったことは変えられないから。
    だから、もう気にしないことにしてる。

    今までいろんなことを気にしちゃって病んでたりしてたけど、そんな必要ないかな〜って思ってる!

    回答になってなくてごめんなさいm(__)m
    私はなおったというよりは、前を向いたって感じですね。

    では(。・∀・)ノ
    ぽのりん #16日誕生日さん(岐阜・12さい)からの答え
    とうこう日:2022年4月2日
  • 実はみんなそう! 人の考えてることって分かりづらいから気づきにくいけどそういう人って意外と多いんだよ。担任もその話ししてたし友達たちもそういうこと考える人いっぱいいる。
    不安ならそれを友達に言ってみたらどうだろう。案外みんな共感してくれるかもしれないよ!
    直す必要はないと思う。それで自分が成長できるなら。でも、後悔のし過ぎには注意で。
    ねこぴんりっちのデルモンテさん(北海道・19さい)からの答え
    とうこう日:2022年4月2日
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