考えすぎてしまう：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

考えすぎてしまう 私は考えすぎてしまうタイプで、怖い話等を見たりするともし同じことが起こったらどうしようといつも思ってるんです。〇人事件が一番怖くて、夜中に入ってきて家族が〇されちゃったらどうしようとか…だから鍵をきちんと閉めてるかは入念にチェックしています。鍵を閉めててもガラスを割って入ってきたりして何処かに隠れて襲ってくるのでは？と考えるばかりです。そのせいで心臓がバクバクしたり、手足が震えたり、泣きそうになったり、寝れなくなったり、手汗が凄く出ます。お昼でも一人きりだと怖くて物音やトラックの音、少し揺れたりするだけで不安になります。もう忘れよう、考えたら駄目だと言い聞かせてるんですがやはり考えてしまいます。
同じ方いらっしゃいませんか？ ゆめさん（長崎・15さい）からの相談
とうこう日：2022年4月5日みんなの答え：10件

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めっっっっちゃわかる！！ 自分も怖い話を見たり聞いたりしたあとは
「もし自分があんな事になったら…」で寝れなくなりますｗ
だからゆめさんは変じゃないです！！ #白狛さんさん（東京・11さい）からの答え
とうこう日：2022年4月17日
少し違うけど こんにちはたまごやきです。

少し違いますが夜クマが入ってきたらどうしよう！など思います。実際九州のクマは絶滅していますが。
他にも主様と同じような事を考えたりします。 たまごやきさん（長崎・9さい）からの答え
とうこう日：2022年4月8日
可能性 こんにちは
質問読ませて頂きました。
あまり回答にはならないのですが一つ。
鍵を入念にチェックなど、書かれていましたが、生活に支障は出てないでしょうか。生活に支障(鍵を締めたか確認する、不安)が出ていた場合強迫性障害の疑いが出てきます。実際に私の友達がそうでした。

支障等が出た場合はご両親に相談なさってください。 焼き鳥さん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2022年4月7日
共感しすぎて泣きそうになった 死ぬほどわかります。私と同じ方がいたことが嬉しいですが、とても辛いですよね、
親に相談したらそんなのあるわけないと言われますが、その時はもうどうしようもないですよね。とにかく怖い話を避けて、他の楽しいことを考えましょう！寝たい時はとにかく体の力を抜くことを意識して体の各部を一つずつぶらんとさせる感じで深呼吸してみてくださいそれでも私も無理な時はありますが少しでも楽になれば^_^ がんばれさん（東京・14さい）からの答え
とうこう日：2022年4月7日
わかりすぎるー わかる！！本当に夜、ニュースとかで事件がありましたとかを見てしまうとずっと心臓がドキドキしてしまいます！！！夢さんはおかしくないですよ！！！ではさよなら!

ねこ団子さん（千葉・10さい）からの答え
とうこう日：2022年4月6日
すっごい分かるぅぅぅ！！！！ めっちゃ分かります！その気持ちィィ！！！！1人で留守番とか絶望します！ ななさん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2022年4月6日
共感すぎる！！！！ 私もめっちゃ思ったことあります！！しかもゆめちゃんと全く同じでビックリしました笑((正直こっちの方が怖かったかも(？) 隙あらば、思う。ww学校でも思ったりしてるよ！友達にそれを言うと、「大丈夫だって笑」って誰からもそんな感じの答えが返ってくるんですよね、 いちごみるくさん（福岡・9さい）からの答え
とうこう日：2022年4月6日
共感！！ すごくわかる！なら、怖い話を見なければいいのでは？
しみさん（東京・11さい）からの答え
とうこう日：2022年4月6日
同じだー 特にTVが怖い事を言っていて聞かないようにしてるのですが聞こえちゃいます！ 洋さん（長崎・12さい）からの答え
とうこう日：2022年4月6日
おんなじようなことあるから！ たとえばおふろに入ているときとか「もしああなったらどうしよう」とか思ったことあります。
話がちがいますがこわい話でも気になって、見て、トラウマになったこともあります．（**) ももなさん（兵庫・8さい）からの答え
とうこう日：2022年4月6日

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