辛い。。：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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うーん おひさま⊿坂道LOVE☆だよん。

「感情のコントロール」が、
うまくできていないのでは？

急に涙がぶわっと溢れてきたり。

でもそれには色んな理由があります。

ひとつは、感情の押し込みすぎ。

過去に何度か、
感情を押し殺すような場面はありましたか？

その時に無理に押し殺したせいで、
感情が抑えきれなくなる、
という場合もあります。

2つ目は、普段のストレスなど。

日常生活で頑張りすぎるあまり、
心(精神)が疲れてしまい、
うまく感情のコントロールが、
できなくなってしまったり。

特に4月は始まりの季節でもあり、
気を張る場面が多くなると思うので、
同じような方も増えます。

病気、ではないと思いますよ。
心の疲れなのでは？

ストレス解消、できていますか？
または、できていましたか？

過去、泣きたい時に、泣いていましたか？
心の中に、辛さや不安を閉じ込めて、
一人でずっと、
背負い続けていませんでしたか？

なにがあったのかは分かりませんが、
あまり無理はしないでほしいです。

たまには、ホッと一息つくのも、
大事だと思いますよ。

いつもお疲れさまです。 おひさま⊿坂道LOVE☆さん（愛知・14さい）からの答え
とうこう日：2022年4月12日
わかる 多分同い年ですかね？高一です。

わたしも去年の夏頃からよくなってて
その頃は受験のプレッシャーかなとも思ったけれどどうやらそうではないっぽくて多分、私の私予想だと不安なんじゃないかなぁって思います。私はそうです。不安が涙につながっています。

病気かなとか思ってさ、色々調べるけどたぶんどうしようもないよ。弱いんだよ笑、ごめんね。私もだから、 なずさん（栃木・15さい）からの答え
とうこう日：2022年4月11日
心がパンパンで溢れてる。 どもっ☆ ぽのりんやお(*´▽｀*)

もしかして、なにか辛いことはあったかな？

もし辛いことがあったのなら、それを引きずって泣いてしまうのかもしれないなぁ。

あと、なにかを1人でため込んでるかな？
それだったら心がパンパンだよっていうサイン。

心が壊れそう。1人でため込みすぎて、溢れてるの。
それが涙になる。

私はそうだった。

あと、うつ病の可能性もあるらしい（さっき調べました）

あまりわかんなくてごめんね。

じゃあねっ・ω・)/.:。♪ ぽのりん　#誕生日まで5日さん（岐阜・12さい）からの答え
とうこう日：2022年4月11日
ああーわかる！ 大夏さん
私もそういう時があって例えば動画見てて悲しくもないのに
涙が出る時とかある。でも私も分からないんだ。
ごめんね。ひなぽん ひなぽんさん（愛知・10さい）からの答え
とうこう日：2022年4月11日

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