体育と生理について！：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

体育と生理について！ こんにちは！こんばんは！
誤字脱字多いですm(_ _)m

さっそくなんですが、自分は私立中学校に通う中１の者です。
この質問には出来れば私立中学校、高校生に通っている方に答えてもらいたいです。(小学生でもいいです。)

体育見学の際は生徒手帳に書いて、親にハンコを貰わないといけません。
自分は生理が特別重いわけではないのですが、痛い月は本当に痛いです。(何故か少し耐えられるが…。)
そこでなんですけど、質問がありまして。

学校で生理が来て、どうしても休みたいときどうしたらいいのでしょうか…？

(正直言って自分は１日目や２日目より４日からの方が辛いので休むことはないと思っていますが、今後の為にもよろしくお願いします。)

あとは皆さんの学校での生理事情も聞きたいです(((
あ、もちろん答えられる方で答えられる範囲で構いません！w

自分の話をすると…
６年のときの移動教室(修学旅行的なやつです。)の日は１０日目ちょいだったんですけどハイキングとかマジ辛かったんですよねーww
(結局この月は１８日くらい続いた)

こんなんで良いので気軽に書いてくださーい！！ へるぷさん（東京・12さい）からの相談
とうこう日：2022年4月13日みんなの答え：6件

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小5ですが答えます！ 私は夏休み中に二回なったので学校ではなっていませんが、少し重めなので2日目や3日目に被ったらやすみたいです。中学生なら親に相談して生徒手帳に【腹痛で体育を休みます】など書いてもらって小学生は連絡帳に書いてもらったら◯だと思います。生理は辛いのでなるべく運動は休みたいですよね(笑)無理しないでくださいね！ まっろさん（埼玉・10さい）からの答え
とうこう日：2022年9月2日
小学生ですが答えますっ！ 6年生ですが答えます！生理も来てません

親に生徒手帳にハンコだけ押してもらっておいて、
体育休みたいなって思ったら先生に
見せたらいいと思います！

力になれたら嬉しいです！！ ミクさん（神奈川・11さい）からの答え
とうこう日：2022年4月20日
痛い時は無理しないで 私の学校も私立です♪
私自身は生理あるけど全然痛くないので問題ないんですけど、うちの友達が結構痛い時が多いらしくて、そういう時はよく見学してます！
まずは保健室の先生や(いたら)スクールカウンセラーの人に相談するのがいいかもしれません。

追記:私は合宿中のお風呂で生理がバレないかヒヤヒヤしたことあって大変でしたw

ラムネさん（東京・12さい）からの答え
とうこう日：2022年4月14日
困った時は保健室へ 授業前や中に体調が悪くなった際はとりあえず保健室に行くことをおすすめします。保健室の先生に生理で体調が悪いことを伝えると紙を渡してもらえて、その紙を休んでしまった授業の先生に後からでも渡せば、その授業は出席していたことにしてもらえます！（私の高校の話なので他の学校がどうかはわからないですが…）
痛み止めの薬を飲んでいくという手もありますが、飲みすぎると体が薬に慣れてしまって効き目が弱くなることもあるので気を付けて。
それから、いつ生理が来るかって完璧に理解はしきれないから、普段からナプキンをかばんに入れておくといつもより早く生理になっても安心だよ。 咲良さん（東京・18さい）からの答え
とうこう日：2022年4月14日
まだわかんないけど... 小4のわかば♪です！
私はまだ生理は来ていない（と思う）のですが、
胸元が最近痛いんです...
なんか、ゆで卵を一気に食べた後みたいに痛くなるんです...

解答

生理が来たときは、まず近くの友達に言ってみたらどうですか？

お役に立てないと思いますが... わかば♪さん（愛媛・9さい）からの答え
とうこう日：2022年4月14日
私も私立 私立の小学校ですが、同じようにルールが厳しいです。他のお友達は、どうしてるんだろう？保健の先生に相談だね。体調不良だから、仕方ない。私の生理語りはwヘルプさんと似てるんですが、修学旅行のとき、漏れてしまってめちゃ焦ったことかなwバイバーイ みんさん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2022年4月14日

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相談タイトル：「体育と生理について！」