学校にいくと
学校にいくと、クラスの人が悪口を言ってるように感じてしまいます。
おかしいでしょうか?悪口を行ってないのに言ってるように感じてしまいます。
後、家に帰ると誰かがゲーム画面とか自分の部屋とかが見られてるように感じてしまいます。
何をしているのかを見られてるように感じてしまいます…なぜでしょうか…被害妄想も止まりません…どうしたらいいんでしょうか(泣) ルンルンさん(選択なし・11さい)からの相談
とうこう日:2022年4月17日みんなの答え:11件
おかしいでしょうか?悪口を行ってないのに言ってるように感じてしまいます。
後、家に帰ると誰かがゲーム画面とか自分の部屋とかが見られてるように感じてしまいます。
何をしているのかを見られてるように感じてしまいます…なぜでしょうか…被害妄想も止まりません…どうしたらいいんでしょうか(泣) ルンルンさん(選択なし・11さい)からの相談
とうこう日:2022年4月17日みんなの答え:11件
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無題 見られていそうで気持ち悪かったら、まずは親に相談するといいと思います。それか、気にしない、考えないのがいいです。 無し梨さん(選択なし・12さい)からの答え
とうこう日:2022年4月18日 -
無理しなくてええんやで 無理しなくてええんや。
辛かったら逃げてもええんや。
私もそうだったからな。(´・ω・`)
自分の気持ちが整うまで自分にとって楽しい事して、ゆっくりしておけばええんやで。
頼れる人、例えば親とか仲のいい友達に相談しような。
でも、ずっと続くようなら病気の可能性もあるから、その時は焦らなくてええから、専門のお医者さんに診てもらおうな。
落ち着いたら、ゆっくり行くんやで。
絶対に無理しないでくれよな。
茜。さん(選択なし・13さい)からの答え
とうこう日:2022年4月17日 -
わかるよん 自分もそーゆーのあります
自分くせ毛ってのもあって、見た目に自信がないから、教室入った時に、えっ嘘髪ヤバイかな…うわぁ絶対ブス(´;ω;`)とか思ってしまいます。トイレで確認しようにも軍団が居て行きづらいし…(自分の話でごめんよ…)
悪口を言われたことがある?などとアドバイス(?)している方がいますね、
私は言われたことはは無いですが、ルンルン同じように思うので、要は『自信』だと思います
ただ、自信を持つって簡単ではないので、私のアドバイスだと、そう思ってしまっても、うわ〜ぴえんなにこの視線〜こわwってか自分被害妄想やべ〜wほんとやめて〜自分〜&みんな〜ってハイテンションに考えることだと思います(自分はいつもこんな感じでテンション上げてます)
参考にならなかったらごめんじゃん ぴーちゃんさん(埼玉・12さい)からの答え
とうこう日:2022年4月17日 -
そういう事もあるさぁ! こんにちは〜ゆりあですっ!
そういう事もありますよ♪
気にしないで!
特に今はクラス替えとかもあってクラスに馴染めてない人も多いと思うの
それで敏感になってるっていうのも結構あり得ると思うー!
沢山友達作って毎日をエンジョイしてたら自然と気にならなくなるよ!
私も一時期そういう時があったけど大丈夫!
普通に過ごしてたら周りの人全員に嫌われるって事は少ないから!
友達と爆笑すると、気分がマジで晴れるからオススメ! ゆりあさん(東京・13さい)からの答え
とうこう日:2022年4月17日 -
アドバイス!参考になったらいい! 私ももともといじめられてたって言うよりかは、避けられてた感じでした。
それでリストカットしていた時期もあったけどそれを乗り越えてそしたら
偶然彼氏ができました!なので、避けられたとしても避けた人も人間だし、もう無視だ!自分の好きなように生きればいい!!!アドバイス!
リスカしないでとは言わないけどしないほうがいい!一生跡が残るからね! 葵さん(熊本・16さい)からの答え
とうこう日:2022年4月17日 -
親か警察に通報 親か警察に通報
1回いじめられたとき警察呼んだことあるから
お母さんが気にすんなって言うから警察に呼んだ
そしていじめた子逮捕された 肉まんさん(高知・11さい)からの答え
とうこう日:2022年4月17日 -
私も! こんにちは!
ようこそ、チョコカフェへ!覚えてくれるとうれしいです!
【本題】
私も感じるよ!だから大丈夫!私は楽しいことをして被害妄想をしないようにしているよ!音楽を聴くとか読書をするとか。ルンルンさんもやってみてね。ルンルンさんが安心できることを願っています。
チョコカフェでした〜!バイバイ チョコカフェさん(東京・11さい)からの答え
とうこう日:2022年4月17日 -
気にしないことが1番だけど… こんにちは!ランランです(*^^*)
どうすることもできないんですけど、まずは被害妄想をしないことが一番だと思います。そしたら気も少し楽になると思いますよ。
少しでも力になれば嬉しいです!では~\(^o^)/ ランランさん(大阪・11さい)からの答え
とうこう日:2022年4月17日 -
コメント失礼します!m(__)m ルンルンさん、こんちゃっ!!!理科好きだよん。さっそく、本題に行きますがあくまでも、私の意見なので、参考までに。
過去にいじめられた経験とか、悪口を言われた経験とかは、ありますか?
もしも、あるなら、それを、なんらかのひょうしに、思い出してしまうのでは?
なければ、実際に誰かがそう思っているのかも。親や、保健室の先生など、信頼できる人に相談するのがいいかもです!
まあ、そのうちよくなるけどは、思います!もう十分頑張っているかもしれませんが、頑張ってください!q(^-^q)応援してます! 理科好き#理科の授業が少ないさん(選択なし・13さい)からの答え
とうこう日:2022年4月17日 -
私もだな・・・ ルンルンさんこんにちは!中3女子のあーちゃんだよっ☆
タイトルにある通り、私も何だよなぁ・・・(あまり参考にならないかも
しれないけど、参考になったら嬉しいです!)
学校や家で誰かに見られているように感じないようにするためには、
自分に自信をもつことが一番大切何じゃないかな??
あくまでも個人の見解ですが、普段から人と自分とで比べすぎないようにすると少しは楽になるよ(*^^*)
それじゃまたねー( ´ ▽ ` )ノ あーちゃん #回答派の一般市民さん(福岡・14さい)からの答え
とうこう日:2022年4月17日
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