ストレス依存,,,
こんにちはくまんです
最近ストレス依存をしているように思います
相談したら？などもあると思いますが私は相談というのが怖くてできません
今の状態は
自分の気に入らないことがあるとすぐ腹を立てる
毎日が憂鬱
情緒不安定
などです
毎日夜一人で泣きます
ストレス発散方法やストレスから離れる方法を教えてください くまんさん（茨城・10さい）からの相談
とうこう日：2022年4月18日みんなの答え：3件
最近ストレス依存をしているように思います
相談したら？などもあると思いますが私は相談というのが怖くてできません
今の状態は
自分の気に入らないことがあるとすぐ腹を立てる
毎日が憂鬱
情緒不安定
などです
毎日夜一人で泣きます
ストレス発散方法やストレスから離れる方法を教えてください くまんさん（茨城・10さい）からの相談
とうこう日：2022年4月18日みんなの答え：3件
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ストレス依存ってあるよ ストレス依存とはと言う人がいたけどあるよ
ストレス発散方法は
好きなジュースをのむとか
いいんじゃないかな 咲きさん（茨城・13さい）からの答え
とうこう日：2022年4月19日 -
答えます！ さななです。
体調大丈夫ですか？
ストレス発散は好きなことをすることが一番いいそうです。
読書、youtube鑑賞、明るく考える、などですね。
僕はメンヘラで、ちょっと病んでます。
ストレスは推しの動画見たりしてます。
さななでした！ばいばい〜 さななさん（東京・11さい）からの答え
とうこう日：2022年4月19日 -
ストレス依存とは？ ストレス依存とは？そんな依存症ありませんよ(・ω・｀)？
そうですね…新学期で環境が変わったこともありますね。
寝る
思ったこと、愚痴をかく
相談する
↑相談窓口 で検索。 caffe llatteさん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2022年4月19日
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