至急　　上体起こしができない､､､：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

マークのせつめい

至急　　上体起こしができない､､､ 私は、上体起こしができないんです。
コツとかは、あるんですか？
簡単にできるようになりたいんです。
なるべく早く、回答お願いします！ ギザギザポッキーさん（秋田・12さい）からの相談
とうこう日：2022年4月23日みんなの答え：3件

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ガンバレッ！ ギザギザポッキーさん、（男女分からないのでさん付けでいくよっ）
こんにちは、neyakaです！
ポッキーかぁ～最近食べてないな…

あ＿では本題っ私も前までできなかったよ！
でもいつもぺアでー緒にやる子（親友）がしっかり
足をつかんでなかったからそうなっちゃったからっ
もしかすると、ギザギザポッキーさんもそうかもしれないよっ

上体起こしガンバッてね！
neyakaさん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2022年4月24日
とにかく、、、 やっほー！
わたしは上体起こし30秒で30回だったよ！！
一秒間に一回！って思ってやるとめっちゃできる！！
あと、周りを気にしないで、目を瞑るとできたりしたよん！ きゃはっ！さん（埼玉・14さい）からの答え
とうこう日：2022年4月24日
コツあるよ(*^-^) 背中をできるだけつけないようにして
ペースを速くする!!
あと、拳を強く握る!!力が腹筋に入りやすいですよ(o^－^o)
体力テストのあれですよね。(多分)
だったら、回数が多ければ勝ちです。
頑張って下さい！ きすけさん（群馬・13さい）からの答え
とうこう日：2022年4月24日

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