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空想癖があります 体の悩みとはまた違う気がするんですけど、すみません。

言うのは恥ずかしいですけど、
あの漫画の世界にこういうキャラが入ったら?とか、この世界が明日終わるってなったらどうなるんだろう?とか、
そういうようなことをよく考える癖が私にはあります。
その妄想空想をすることでストレス解消を行っているような部分もあります。

ただ、難しい問題にぶちあたったときとか、苦しい時悲しい時とかに、現実との上手い向き合い方がわからず、妄想や空想に耽って現実逃避してしまいます。
向き合おうとしてもすぐに妄想しちゃったりして、集中できません。

結局期限ギリギリになっちゃったり、期限が過ぎても空想を続けてしまったり、授業では落書きしまくっちゃったりと散々です
惨めな自分と向き合うのが怖くて空想に逃げているのだと思います
逃げてる今のほうがきっと惨めであることも分かっています、

なので良ければ
現実逃避をやめる方法、それから上手く現実と向き合い付き合う方法を教えてくださるとありがたいです
ぁさん(選択なし・13さい)からの相談
とうこう日:2022年5月1日みんなの答え:11件

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みんなの答え

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11件中 1 〜 10件を表示
  • 支障が出るのは大変ですね 現実と向き合い続けてもしんどいので、ほどよい現実逃避は良いと思いますよ。でも授業などに支障がでるのなら、寝付く前とか、大事なことが無いときに空想の世界に入り込むのが良いと思いますよ!
    ちなみに私もよく妄想とかしちゃいます まあ、被害妄想的なのですけどね。 長文失礼しました!
    天然ヨーグルトさん(京都・11さい)からの答え
    とうこう日:2022年5月25日
  • わかる〜 こんにちは。私もぁさんと同じです!

    やっぱり空想世界の方が楽しいですよね。
    現実逃避は大切だと思います。
    でも期限過ぎたりはやっぱり大変だし、私も今同じ悩みがあるので治したい気持ちもわかります。

    方法として熱中できる趣味を見つけることです。
    音楽聞いたりなどでもいいと思います!
    私の場合ずっとピアノを習っているのでピアノの練習をたくさんしたりどうやったらうまく弾けるか、とかを考えるようにしてます。
    辛いときなどは例えば私がこのアニキャラだったらどうするんだろう?みたいに空想癖をポジティブに使いましょう!
    そしたら段々ちゃんと自分と向き合えます!
    また、私はお友達と話してると空想しない時間が長くなるので忘れちゃいます!

    お互い頑張りましょう。
    らっこさん(千葉・13さい)からの答え
    とうこう日:2022年5月3日
  • 同じですーー! 私もよく空想に浸ってます。ウンウンその気持ちわかる!
    なぜみんな空想に浸らんのかが不思議なくらい!
    でもそれはさ、自分のすごい才能だと思うよ!(←こいつ自画自賛)
    私は、逃げれる場所がある方がいいと思うよ!
    自分のあこがれのキャラに相談して、なんやかんや気持ちが楽になって。
    そんな感じで考えれば大丈夫!
    仲間はたくさんいるからね。

    タメ口でごめんなさい!それでは!
    ポケモンさんさん(選択なし・10さい)からの答え
    とうこう日:2022年5月3日
  • 私も..... ぽんずでーす!ぁさんこんにちは!年下から失礼します。
    早速本題。
    私もです。暇なときはほとんど空想します。寝る前とかなぞの空想してることがほぼ毎日です。でも私全然どうもなってません。だからたぶんだいじょうぶじゃないですか?現実逃避を止める方法などはわかりません。私はそこまで現実から離れたことを空想はしてないので.....いったいなんのために私は答えたんだ?何にも役に立ってなくてごめんなさい。とにかく私みたいな人って結構いるんですね!
    ぽんずさん(愛知・10さい)からの答え
    とうこう日:2022年5月3日
  • 俺もです!笑 俺もよく(というか常に)空想しちゃいます笑(一応女子です)。(ちょっとコメ主さんとは空想する理由が違いますが)もし自分が男子に生まれてきていたら…とか、自分が将来こうなれたらなぁという感じで、現実逃避もしちゃいますが、自分の希望だったり欲求不満を解消するように空想しますね()。少しわかりきったような言い方になってしまいますが、主さんがつい空想しちゃう気持ちが俺もすごくわかります…。俺は全然空想することがだめだ、とか思いません!現実を見すぎてしまっても、かえってしんどくなってしまうこともあるので、楽しく空想しちゃいましょう!笑。役に立てたら嬉しいです(*^^*) はるぴすさん(兵庫・13さい)からの答え
    とうこう日:2022年5月2日
  • 共感!! こんにちは!もちいっていいます!
    私も小さい頃から、空想ばっかで、
    授業中とか、下校時とかに、
    もし自分に、怪力パワーがあったら?
    とか、自分に、翼があったら?
    とか、ぁさんみたいなことばかり、
    考えています笑ほかにも、
    私は、頭が悪いので、自分が、
    天才だったらとかめちゃくちゃ現実逃避
    しています。
    なのでよくぼ〜っとして、授業の話
    を聞き逃してしまいます泣
    やっぱり現実を受け止めるのが
    大事だと思います。
    おすすめの方法は、紙に、自分の長所と短所
    を人に聞きながらまとめるんです。
    そして、短所はどうしたらなおるのか、
    こんなことをしたらいいのかというふうに、
    まとめ、かみにかいたことを、実行し、
    努力したらいいとかってtvでやっていました!
    ぁさん頑張ってください!応援してます。
    もちいさん(兵庫・13さい)からの答え
    とうこう日:2022年5月2日
  • わかる マヨです!
    私もそれです。

    でも別に悪いことじゃないと思います。

    ストレスのことずっと考えてたら辛いし、それなら楽しい妄想する方が心も楽です。

    私はよく、授業中に地震来たら誰か私の事助けてくれるかなーとか思いながらイケメンが助けてくれる妄想とかしてまs((悲報:まずクラスにイケメンおらん

    あとは、夜に悩み事のこと考えちゃったりするから、そのときはイケメンな彼氏が出来たら…っていう妄想してますね。ハイ。

    小六の時は、お恥ずかしながら魔法使いになって幼なじみの男子と戦うっていう妄想してました。アハ。

    まぁ、妄想って叶うことないことが多いけど、楽しいしいいと思いますよっ!
    マヨ♪さん(選択なし・13さい)からの答え
    とうこう日:2022年5月2日
  • 一緒ですね! 俺も同じです!(女です…)
    もし推しが家に来たら…とか 明日隕石が降ってきたらとかそんな感じです。

    別に現実逃避は悪いことじゃないし、それでストレス解消になるのならそれでいいと思います!
    ストレスをためすぎたら病んでしまったり、学校に行けなくなる不登校になってしまうかもしれないです。

    だったら現実逃避したほうがいいです!絶対!
    世の中には、ぁさんと同じ人がいるので大丈夫ですよ!
    例えば俺とか俺とか…

    少しでも役に立ってたら良いです。語彙力ないかもしれませんがよろしくお願いいたします!
    そんじゃ、ばいちゃ(@^^)/~~~
    あおさん(石川・11さい)からの答え
    とうこう日:2022年5月2日
  • 私も! 私もそんな感じ!でも妄想というよりも、アニメの感動したシーンとかを思い出して私と比較して、 なら私はそもそもこんなことできないわ とか、 こんなことになるにはどうしたらいいんだろう とかです!色々考えて、それをブツブツと声にしてしまいます!(これが独り言だと自認したのは最近になってからです…)

    私はこんな感じです!似てるね!そんな人がいてホッとしたわ
    勿忘草さん(富山・11さい)からの答え
    とうこう日:2022年5月2日
  • 空想ならぬ妄想(笑 こんばんはーー朝顔です〜
    私も空想あるう(T ^ T)
    (ていうか妄想)
    わたしは現実逃避って言うか、考えすぎる妄想が多いです
    好きな人が他の人に取られる、とか((ウギャアアアア
    家族明日死ぬ、とか。((ヤアアアアアアアアア
    (どれもあまり命中率0%)
    きちんとすべき時はちゃんと現実に向き合うべきですから
    頑張ろう、、あ
    頑張りましょう♪(私年下でしたね。。失礼しました)
    朝顔さん(鳥取・12さい)からの答え
    とうこう日:2022年5月2日
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