空想癖があります：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

マークのせつめい

空想癖があります 体の悩みとはまた違う気がするんですけど、すみません。

言うのは恥ずかしいですけど、
あの漫画の世界にこういうキャラが入ったら？とか、この世界が明日終わるってなったらどうなるんだろう？とか、
そういうようなことをよく考える癖が私にはあります。
その妄想空想をすることでストレス解消を行っているような部分もあります。

ただ、難しい問題にぶちあたったときとか、苦しい時悲しい時とかに、現実との上手い向き合い方がわからず、妄想や空想に耽って現実逃避してしまいます。
向き合おうとしてもすぐに妄想しちゃったりして、集中できません。

結局期限ギリギリになっちゃったり、期限が過ぎても空想を続けてしまったり、授業では落書きしまくっちゃったりと散々です
惨めな自分と向き合うのが怖くて空想に逃げているのだと思います
逃げてる今のほうがきっと惨めであることも分かっています、

なので良ければ
現実逃避をやめる方法、それから上手く現実と向き合い付き合う方法を教えてくださるとありがたいです ぁさん（選択なし・13さい）からの相談
とうこう日：2022年5月1日みんなの答え：11件

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同じ！ こんにちは！

ぁさんの相談を読んでいるときに自分と同じすぎてびっくりしました！

私も妄想癖があります。

もしも自分がアイドルグループのメンバーだったら...とか、もしもあのドラマの登場人物が現実にいたら...とか。

現実の自分は友達が少なくて顔も可愛くなくて運動もできないので、妄想の世界では完璧な自分という設定を作ったりしてしまいます(恥ずかしい)。

寝る前や授業中、お風呂に入っているときなど、暇さえあれば妄想してしまいます。

妄想の世界は自分の好きなようにすることができるし、妄想の世界に入れたらいいなって思ったこともあります。

私自身も同じ悩みを持っているので、解決法はわからないです...(ごめんなさい)

私は妄想しているとついニヤニヤしたりしてしまうので、それがきっかけで周りの人にバレるのが怖くて毎日ヒヤヒヤしています(笑)

ストレス解消の方法は人それぞれなので、生活に支障が出ない程度にすれば、完璧に妄想をやめる必要はないと私は思っています。

同じ人がいて本当に安心しました！

それでは(*･ω･)/'''ﾊﾞｲﾊﾞｲｯ りゅーさん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2022年5月2日

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