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体育大会(運動会)と生理が… こんにちは みかんぜりーです
なんと私は今日生理が来てしまいました…明後日に体育大会が控えているのでどうしたらいいですかね…
とても悲しいです、その理由は中学校に入学してからはじめての体育大会だというのに生理と被ってしまうからです…
3日目で気を付けた方がいいことなど教えてください!
みかんぜりーさん(宮崎・12さい)からの相談
とうこう日:2022年5月12日みんなの答え:3件

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  • 保健の先生に相談 夜用ナプキンかタンポンで激しい運動は控える
    もしもの時のためにズボンは黒の方がいいかも!
    保健の先生に相談するといいよー。
    ではッ!
    ミルクレープさん(選択なし・11さい)からの答え
    とうこう日:2022年5月14日
  • 私もやらかした 私もスポーツテストの上体起こしと生理が被ってしまったことがあります。腹筋を使うので、生理中やりたくないランキング1位だったのに2日目と被ってしまったんです。生理のことで頭がいっぱいになって記録10回とかいう学年最低回数を見事にたたき出してしまいました。
    心配であれば夜用や羽付きのものをつけるといいと思います。

    あと、生理中は体が動きにくいので準備運動をしっかりして、無理のない範囲で頑張ってください!
    そうさん(群馬・13さい)からの答え
    とうこう日:2022年5月13日
  • こまめに変えよう! 人によって個人差ありますが私の場合3日目は結構多いので行事などに関わらずこまめに変えるようにしてます!
    ネットなどで調べてみると2時間に一回などと書いてありますが多い日は1時間に一回ぐらいのペースで変えてます!
    もしかして今日始めて生理が来たとかですかね、、、
    そうだったらおめでとうございます!

    私は結構行事にかぶることがあります!もう行事に被っちゃたら仕方がないのでとりあえず漏らさないためにこまめに変えることを意識してます!
    参考になれば嬉しいです!
    初めての体育祭、頑張ってください!by中3
    BTS好き人間さん(山梨・14さい)からの答え
    とうこう日:2022年5月13日
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