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泳げないのですが… こんにちは。中3の紗衣(さえ)です。
今年、皆さんの学校は、水泳の授業はありますか?
うちの学校は、まだ分からなくて、去年、一昨年は、コロナの影響でありませんでした。
なので、中学生になってから水泳の授業を受けていません。小学生の頃は授業があって、15mしか泳げません。(正しい泳ぎ方が分からない( ̄▽ ̄;)
同級生の友達に「今年、水泳の授業あると思う?」と聞いてみると、「ないんじゃない?」と言っていましたが、もしあったら嫌です。うちの体育の先生は、とても熱血で、怒ったらとても怖いです。なので、泳げなかったら怒られそうで怖いです((( ;゚Д゚)))
なので、泳ぐときのコツ(クロール)を教えて頂きたいです!
お願いしますm(_ _)m
紗衣さん(選択なし・14さい)からの相談
とうこう日:2022年5月21日みんなの答え:5件

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  • 分かります。 私は、11歳です。
    小学6年生なのですが、私も泳げません。
    周りの子たちは、スイミングを習っている子たちが多いらしく、私も不安です。
    私の学校は、あと1週間もしないうちに水泳の授業が始まります。
    私は、3年ぶりに水泳の授業を受けます。
    そして、3年前にはかった距離はなんと2mです…
    もう無理いいいいいい!と心の中で思っていました。
    でも、クロールの泳ぎ方なら教えて挙げられます。
    1怖がってはいけません。
    2体の力を抜いてください。
    3手を真っ直ぐにして水をかくといいですよ!
    上から目線で、ごめんなさい。
    あんず飴さん(選択なし・11さい)からの答え
    とうこう日:2022年6月1日
  • ファイトっ! こんにちは!
    水泳が得意だったのでお伝えしたいと思います♪
    クロールのコツは手をかくときにしっかり手をももまでつけて伸びの時間を取ることです。
    あとは、手の力だけで進まず、足の力(バタ足)を最大限に利用することが大切だと思います!
    だんだん、泳ぐのが早くなってきたりすると息継ぎの問題が出てくると思うのですが、そこは私のスクール独特のテンポなのですが、
    いち、に、ブクブク、パ!
    を意識するといいと思います。
    このいち、にはただ手をかくだけで、ブクブク、パ!の時は手もかきながらブクブクで息を吐き、パ!で息継ぎをするといいと思います!
    分かりにくかったらすみません。
    頑張ってください!!
    ですたーしゃさん(東京・12さい)からの答え
    とうこう日:2022年5月23日
  • きっと出来る! 水泳部という立場から、お教えできたらと思います!
    クロールは
    ・腕を交互に回す
    ・キックを打つ
    ・息継ぎをする
    の組み合わせです
    ポイントは
    ・腕は水中にある時は曲げて、水を押し切って水から出たら伸ばして再び入水させます(なるべく早く回すとそんなに進んで無くても上手に見えます笑)
    ・キックは体を浮かせる役目があるので頑張って沢山打つといいです←上手に見えるし、進みます
    ・息継ぎの時はふゆくんさんも言ってますが水中にある腕と顔を離さず、横にいる人を見るといいです(天井を見ない)あと、右で呼吸するのか左にするかやりやすい方を決めるといいです
    ・息継ぎ以外の時の目線は床です!前の方が言うようにおへそを見るのは返って進まなくて恐怖感を覚えると思いますよ

    水は友達と思えば楽しめます!お役に立てれば良いです
    Happpppyさん(選択なし・14さい)からの答え
    とうこう日:2022年5月22日
  • がんばれーー(^▽^)/ これは先生から教えてもらった情報の受け売りなのですが…
    ・手をとにかく遠くまで、大きくかく
    ・手を水に入れるとき、手をピーンとさせて水の抵抗を減らす(?)
    ・息継ぎをするときにあんま顔を上げすぎない
    ・バタ足は足の根元から動かす

    っていう感じです!
    あとは、頑張って体力を増やす。←え?
    がんばってくださーーい!!
    happy face:)さん(選択なし・14さい)からの答え
    とうこう日:2022年5月22日
  • お教えします! コツは
    ・怖がらない
    ・体の力を抜く
    ・手はまっすぐ自分の体の下をかく
    ・おへそを見る
    ・息継ぎの時は腕から耳を離さない!

    ですかね!
    頑張ってください!怖がったらダメですよ!
    ふゆくんさん(その他(海外)・13さい)からの答え
    とうこう日:2022年5月22日
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