太っていくのが心配。
私は体重が毎日増えてる気がして、怖いです。
一年後にはぶよぶよになっているかもしれません……。
シンデレラ体重はもうすでに越していて、もうすぐ美容体重も越してしまいそうです。
だんだん二重あごもできやすくなってきてる感じがしますし、足も太いです。
運動はあまりしません…。やっぱり運動した方がいいですよね。
皆さんはなにかダイエット・運動していますか?
休み時間は学校の行事?いろいろな用事があってあまり時間を取れないし、
塾が10時まであります。
良ければこれを見た方、アドバイス教えてくだださい…!!
私の励みになります!!!!! あーるさん(選択なし・11さい)からの相談
とうこう日:2022年6月15日みんなの答え:7件
一年後にはぶよぶよになっているかもしれません……。
シンデレラ体重はもうすでに越していて、もうすぐ美容体重も越してしまいそうです。
だんだん二重あごもできやすくなってきてる感じがしますし、足も太いです。
運動はあまりしません…。やっぱり運動した方がいいですよね。
皆さんはなにかダイエット・運動していますか?
休み時間は学校の行事?いろいろな用事があってあまり時間を取れないし、
塾が10時まであります。
良ければこれを見た方、アドバイス教えてくだださい…!!
私の励みになります!!!!! あーるさん(選択なし・11さい)からの相談
とうこう日:2022年6月15日みんなの答え:7件
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太ってるって思ってるだけかも!? こんちゃす!あいかちゃんです!
#なにわちゃんちゅきちゅき隊 和くん推しです!
私も前まで、デブだと思っててダイエットしようと
思って調べたらまさかの、シンデレラ体重より下だった!
161センチ
45キロ
だから太ってるって思ってるだけかもしれない! あいかちゃんさん(選択なし・14さい)からの答え
とうこう日:2022年6月18日 -
お、おなじですね… あーるさんこんにちは( ^ω^ )
同い年ですね☆
私も肥満体質です…
YouTubeのダイエット動画は効果あります!
おすすめは、竹脇まりな、ひなちゃんねる、なるねぇ、脂肪燃焼ちゃんです!
時間が無くても、ストレッチとかから始めたらどうでしょう?
一緒にダイエット頑張りましょう(*'▽'*) はぅかさん(千葉・11さい)からの答え
とうこう日:2022年6月18日 -
… ゆうちゃみでーす☆ おぼえてねー(^ω^) あーるちゃんよろー★
おかしを1個へらしてみるのわどぉ? おかしなぁぁし!てゆぅのわめちゃくちゃキツいよねw わかる☆ あたしもけっこぉおかし好きだから食べちゃうw
ガムとかいーよ★ かってみてー☆ ばいばぁい(#^.^#) #ゆうちゃみさん(東京・11さい)からの答え
とうこう日:2022年6月17日 -
私は ダイエットはしないでいいと思う!
私は陸上やってるからそれがダイエットになってるのかな…?
身長:166
体重:48(1年で4キロ増えてしまったあは)
あーるさんのも知りたいなっ Rさん(宮城・14さい)からの答え
とうこう日:2022年6月16日 -
まだまだ将来はわからないよ! こんにちは!
ニコりんだよ!
えっと、塾行くんでしょ?
それなら、塾行くまでに、少し走ればいいんじゃないかな?
参考になったら嬉しいっ(*'▽'*)
んじゃ、またね∩^ω^∩ ニコりんさん(大阪・10さい)からの答え
とうこう日:2022年6月16日 -
題名思いつかない 私も基本運動はしないのですが、週に2回スイミングに行っています。あとは、一日に食べるお菓子が180カロリー以下になるようにしています。
YouTubeで、脚やせって検索するとたくさん動画が出てきます。私はそれで足が細くなりました。なるねえさんがオススメです!塾に行っていて時間がないんだったら、You Tubeの動画に出てくるマッサージを時間があるときにすこしずつやればいいと思います。
時間がなくて大変だと思いますが、がんばってみてね!! モンブランさん(選択なし・11さい)からの答え
とうこう日:2022年6月16日 -
成長期だから大丈夫だよ☆ こんにちは!
ゆうです。
体重がどんどん増えるのはあーるさんが成長してる証拠だよ!
私は、ダイエットしてないけど、バスケ部に入っているので運動はしています。
あーるさんも中学校に入れば運動量が増えると思うよ。
またね。
ゆうさん(東京・12さい)からの答え
とうこう日:2022年6月16日
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