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シャトルラン絶望… シャトルランがもうすぐあります。嫌です。誰かコツ教えてください。初投稿ですが仲良くしてもらえると嬉しいです! 雪風さん(広島・13さい)からの相談
とうこう日:2022年6月28日みんなの答え:29件

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  • 線を踏む 実は、線を越えなくても、線を踏んでいれば良いらしい。
    ガンバれ
    おろちさん(神奈川・11さい)からの答え
    とうこう日:2022年9月1日
  • むむ無題 最初は,ゆっくり、後から早く!
    できるだけ、線の外側を走るといい
    キズなんはじめてさん(選択なし・15さい)からの答え
    とうこう日:2022年7月23日
  • 私は 私は、小学5年生なんですが、27回しか行けませんでした。(でも、去年は、22回くらいだったから、伸びた。)

    コツは、
    1.最初はゆっくりで
    2.曲がるときは、できるだけ、Uターン
    3.できるだけ止まらない。
    とかです。
    でも、↑のコツ、意外と、できません.....

    でも、私は、5回目くらいで疲れちゃうので、粘っての、27回です。
    1年生の頃は、7回だったので、約4倍伸びたんです。
    そういえば、私には、妹がいるんですが、(2年に二人(双子です。))そのうちの記録がよかったほうが、18回くらいっだったんです。もうすぐでぬかされる?と思いました。

    去年の記録を少しでも超えたら、まあいいかなくらいでいいと思います。
    こうぺんちゃんさん(東京・11さい)からの答え
    とうこう日:2022年7月8日
  • がんばり 負けたくない人にへばりつく44回出来たー なかおさん(福岡・10さい)からの答え
    とうこう日:2022年7月3日
  • 僕もです! 僕もシャトルラン大嫌いです、僕はよく熱中症のふりしてサボってましたww

    レイムさん(滋賀・10さい)からの答え
    とうこう日:2022年7月1日
  • シャトルラーン得意 私は今年61回でした( ^∀^)
    最初は、もうランニングのつもりでやります。だんだんと速くしていくのが、コツです。
    はしまでいったら、一回軽くジャンプすると、うまく足が動きます。
    あとはもう、体力をつけるのみ!
    家の周り少し走って自分の体力の限界を、少しずつのばすのが1番だよ!
    ともだちさん(埼玉・11さい)からの答え
    とうこう日:2022年7月1日
  • 体力、、、 最初は、あまり頑張りすぎず100%の中の8分の1とか9分の1とかの力で走ると良いと思います。息が上がりそうになったら、わざと口呼吸ができないように口を塞ぎ鼻で呼吸することを意識した方がいいと思います。
    ラストスパートになってきたら、自分が思うままにすればいいと思います。

    足は、太股近くまで上げれると良いと思います。
    きついかもしれませんが、ガンバって。
    SWIMERさん(愛知・13さい)からの答え
    とうこう日:2022年6月29日
  • こうすれば まずさいしょのほうはゆっくりいって.あとのほうは、とにかくがんばる。(ぼく68回) 学年1番(114回)
    せんべいさん(宮城・11さい)からの答え
    とうこう日:2022年6月29日
  • 自分なりに目標を決めるのはどうっすか? コツとかはわかんないけど、気持ちの話で少しカッコつけるよ
    (=゚ω゚)ノハッハー!
    他人と比較するのは絶対ダメだと思う。
    〇〇ちゃんは50回ぐらいいったのに…とかね。
    自分なりの目標を決めよう。
    あ、私は小6で…恥ずかしいから言えない(〃ω〃)
    よく「ライバルは自分自身だ」って言ってたりするよね。
    ホントその通りだと思うヨ。
    心を燃やせ!!
    Yukiさん(東京・12さい)からの答え
    とうこう日:2022年6月29日
  • 私はもう終わったよ! どもっ☆(^_−)≡★
    #聖来だよ〜♪*。

    私は最初はマジでゆっくり。
    歩いてもいいくらい。

    10〜15ぐらいから急に速くなるから、そこから走り出した方がいいかも。

    ターンするときは、絶対に止まっちゃダメだよ。

    参考になったら嬉しいです!
    またね〜(~▽~@)♪♪♪
    #聖来〜*Seera*〜さん(選択なし・12さい)からの答え
    とうこう日:2022年6月29日
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