学校についてです。
初めて相談させて頂きます。
中学に入ってから私は最近いじめられてたりする訳じゃ無いけれど学校に行きたくないです。朝も最近気持ち悪くて全然食べれません。5月の末ぐらいからずっとそうで、最近はお母さんに送ってってもらってます。行きたくないと思う理由は怒られるのがとてもストレスだからです。自分が怒られてる訳じゃないけどどうしてもこわくなっちゃったりして、嫌だなってなります。全体で怒られるのも苦手で、他の人がもっと協力してくれたらできるのに、って考えちゃってでまた嫌になってみたいな負のループ?が続いてしまいます。そうゆう経験があった方は是非どうやって乗り越えたか教えてほしいです。そうじゃない人も自分だったらどうするとか教えてくださると嬉しいです。
タメ口でもなんでも大丈夫です。
長文&分かりにくい文ごめんなさい。 しばさん(東京・12さい)からの相談
とうこう日:2022年7月6日みんなの答え:3件
中学に入ってから私は最近いじめられてたりする訳じゃ無いけれど学校に行きたくないです。朝も最近気持ち悪くて全然食べれません。5月の末ぐらいからずっとそうで、最近はお母さんに送ってってもらってます。行きたくないと思う理由は怒られるのがとてもストレスだからです。自分が怒られてる訳じゃないけどどうしてもこわくなっちゃったりして、嫌だなってなります。全体で怒られるのも苦手で、他の人がもっと協力してくれたらできるのに、って考えちゃってでまた嫌になってみたいな負のループ?が続いてしまいます。そうゆう経験があった方は是非どうやって乗り越えたか教えてほしいです。そうじゃない人も自分だったらどうするとか教えてくださると嬉しいです。
タメ口でもなんでも大丈夫です。
長文&分かりにくい文ごめんなさい。 しばさん(東京・12さい)からの相談
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私の場合……。 はじめまして。自分は同い年です。自分も怒られたことなんてあまりありません。だけど周りが注意されたりしてるところやクラス全体で怒られるとすると少し不安になりますよね。私は「私も怒られたりしないよう気をつけよう…」って学ぶ感じですかね。私がストレス溜まった時は運動が好きなので走ったりして解消しています!ほんの少しでも参考になったら嬉しいです…。 あずさん(選択なし・13さい)からの答え
とうこう日:2022年7月7日 -
心で愚痴を吐くといいですよ。 こんにちは。自分は貴方の1個下です。 私は喜怒哀楽が激しくて、行動には出ないけど少しのことでも悲しかったりします。自分はそのせいで集団で怒られるのも嫌でした。ですが、自分の行動は改めて、集団で怒られるときは心の中で、何でやってないのに...とか思って開き直って愚痴吐いていたらまだ楽になりました。ですが今でも怒鳴るタイプの人にはビクビクしてます...笑 あああああさん(選択なし・12さい)からの答え
とうこう日:2022年7月7日 -
わかります、その気持ち! 私も4年生のころとっても嫌な先生に出会ってしまいました…しかもその先生は全体で怒ることが多くて本当に嫌で…同じですね。
ストレスがたまっているなら、ストレス発散ゲーム的なのがおすすめです。なるべくお金のかからないやつ、ですね。
(多分)Yahooキッズに無料ストレス発散ゲームの「リラックス塗り絵」があったと思います!
ぜひ試してみてください! ちこさん(徳島・10さい)からの答え
とうこう日:2022年7月7日
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