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ストレスでお腹が痛くなる こんにちは
私は最近学校に行くのが嫌になりました。
何回か友達に悪口を言われて、自意識過剰になり、友達に自分の悪口を言われてるんじゃないかなってずっと思ってトラウマになって、、、
それにクラスのうるさい子たちが授業中おにぎり食べたりとか、ポテチ持ってきてたべたり、スマホ持ってきてゲームしたり
その度に先生が叱って、その子たちが悪いことを認めないので素直にはいって言わないんです。そのせいで授業が毎回毎回10分ずつくらい遅れて、他のクラスと３時間とか差がついちゃったんです。
これも一つのストレスです。
今は毎朝落ち着く方法を探して頑張って登校してます。
でも私は学級代表だし、吹奏楽部に入ってるんですけどコンクールに出ることになってるので簡単に学校を休めません。
友達はいるけど、最近ハブられてて何もう何もかもが嫌です。
ストレスのせいでお腹が痛くなります。
ご飯もおいしく感じられません。
親にも最近心配されてます。
私はどうしたらいいのでしょう。
もう本当に限界なので思ったこと書いちゃったので文章ゴタゴタですみません！！
辛口は控えていただきたいです。 たこさん（選択なし・13さい）からの相談
とうこう日：2022年7月12日みんなの答え：1件

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  • 私も… 挨拶略

    私もいじめとか友達関係とかそこらへんがあって
    一度休みたいけど、
    学級代表だし
    親が休ませてくれないから
    休めない。
    でも運のいいことに最近委員会の仕事とかで忙しくて人とあんまり話さないし、
    一番窓際だからなんかいいよね。（？）
    ってな感じで。
    一回休んで、一人の空間を作ってしっかり休んでください。
    一日ぐらいどうってことありませんよ。（ごめんなさい）
    親が休ませてくれないこともありますが…
    休んで一回考えて、
    対処法を探してください。
    あと、いいかわかりませんが
    先生に「結局変わらないのでいちいちそんなに長く注意しないでください。」と
    言ってみては？
    勇気がいります！！！
    少しでも、励まし・アドバイスになれたら幸いです。
    年下からすみませんm(__)m
    では！         ひにゃさん（青森・12さい）からの答え
    とうこう日：2022年7月13日
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