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爪を噛んでしまう癖がある... こんにちは!!アバ茶です

自分どうしても爪を噛んでしまうんですよ...
しかも無意識に
後ですね指の皮も噛んでしまうため、ちが固まって凄い見た目が汚いです
爪の形も歪んで深爪...

絆創膏やネイルもしてみましたが全く効果がありませんでした...

綺麗な爪にしたいですねぇ...
何か癖を治す方法はありませんか?
ご意見頂ければ幸いですorz
アバ茶さん(新潟・14さい)からの相談
とうこう日:2022年7月22日みんなの答え:8件

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  • 大丈夫! わたしは、爪噛むくせ、小3で治ったよ!
    ほとんどの人が、そのくせ直るらしいです。
    ルーラーさん(京都・10さい)からの答え
    とうこう日:2022年7月25日
  • なかまがいてよかった!、、、。 ナカマ〜(ミニオンかよ、、、!)
    おはこんこん、k氏です。
    自分も(自称)爪カミカミ症候群です。
    できれば直したいのですが、なかなかなおらないので、すぐとれるところに爪切りを置いてます。目に入ると思い出せるので、自分的には効果絶中くらいにはできます。ぜひぜひ覚えてくれると嬉しすぎて涙腺破壊 (*@*)
    ほなまた!!!!!!!!1、<ータイプミス
    k氏さん(選択なし・10さい)からの答え
    とうこう日:2022年7月25日
  • 答えになんないかもですいません! わたしも10歳ごろから爪を噛む癖があります。
    ネットで調べたところ、ストレスなどが原因だそうです。
    自傷行為にもつながってしまうそうなので、必死に直しています。

    対策としては、ストレスを違う方法で発散したり、手を口に持ってきてしまうたびに自分で「だめだ」と言い聞かすしかないと思います。

    わたしは、将来ネイルをできるように、のばしたいとおもって頑張ってます。
    ちょのぬさん(石川・12さい)からの答え
    とうこう日:2022年7月23日
  • 答えます!
    こんにちは、綾乃です!
    早速答えていきます!

    今調べたんですけど、苦味のある専用マニキュアがあるらしいです。
    塗ったら苦くなるから噛みたい気持ちが抑えられるようです。
    もしアバ茶さんが苦い物が好きだったらごめんなさい…

    参考になれば嬉しいです!
    それじゃぁ、またねー♪( ´▽`)
    綾乃(あやの)さん(東京・12さい)からの答え
    とうこう日:2022年7月23日
  • 例えばだけど…
    こんにちは。12さいの朝日奈です。私も爪を噛む癖があったので、自分でいろいろしらべてみました!

    爪を噛む癖がある人(咬爪症)には次のような心理があるそうです。

    @ストレスを和らげたい

    A小さい頃からの癖でやってしまう

    B爪が少しでも長いと気になってしまう

    次に対処法です。

    @ガムを噛んで気を紛らわす

    A手を暇にさせない

    一つ目は、爪を噛んでしまう原因の口に関する対処法です。ガムを噛んでいれば、爪に目がいかず、気を紛らわすことができるかもしれません。

    二つ目は、手を暇にさせないことです。どんな方法でもいいので常に何かしていると意識しなくても噛まなくなるかもしれません。

    私も前までは咬爪症だったので、アバ茶さんの気持ちよくわかります。私は、どうしても綺麗な爪にネイルを塗りたかったので必死に我慢しました。
    おかげで今は、真っ白のネイルを塗れています!

    アバ茶さんも頑張ってください!

    応援してますよ〜!!
    朝日奈ちゃんさん(愛知・12さい)からの答え
    とうこう日:2022年7月23日
  • わっかります! 自分も爪を噛む癖があって、ネイルも意味がなかったです、、
    なんか、調べてみると、・手を忙しくする。とかなどかありました!
    自分は、手を見るのをやめてます!顔を近づけないようにです!
    sksさん(選択なし・11さい)からの答え
    とうこう日:2022年7月23日
  • それ、ストレスなのだ! ずんだもんなのだ!
    爪噛みにはストレスや不安、退屈などらしいのだ!ストレス解消なども!いつの間にやら習慣になってやめられなくなるかも…!ちなみにこの癖は無意識に行われるんだって!
    お役に立てたら嬉しいのだ♪ばいずん!(^^)/
    ずんだもんさん(沖縄・11さい)からの答え
    とうこう日:2022年7月23日
  • 参考程度でよろしく 私も一緒だ…
    爪って無意識で噛んでしまうよねw

    私は夏休みの間とかしか無理だけど,ちょっとお金を払って綺麗な模様とかしてくれるお店でネイルしてもらった!
    そうしたら,噛んだら勿体無いなってなっていいかもよ!
    真珠さん(大阪・12さい)からの答え
    とうこう日:2022年7月23日
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