これってなんですか？：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

これってなんですか？ カテゴリ合ってるか分かりません！
私は野球をしていて、まぁ当然夏休みは野球ずくめです。
で、（キャプテンです）最近練習中フラフラするんですよね…あと吐き気。
終わったあとは倒れそうになるし、たまに吐くし…( ；∀；)
水飲めばちょっと落ち着くんですけど、これじゃ練習になんないしメンバーには心配かけるし最悪なんですよ。
監督には「髪に熱こもってるんじゃないのか？」と言われるんですが、これってなんですかね？
髪切ったほうが良いですかね？ みたらし団子#久しぶりに相談さん（宮城・12さい）からの相談
とうこう日：2022年7月25日みんなの答え：3件

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熱中症対策と、髪の件と まず熱中症対策ですが、次の2点を再確認してみてください。

①水はしっかり冷やす
②必ず塩分も補給を

①に関しては、「水筒に氷水を入れて持参」というのが理想です。あまり嵩張ってもいけないので、900mLクラスの水筒が順当だと思います。

②はとりあえず「水1Lあたり食塩1g」の配合を試してみてください。（ポカリスエットの成分表示に「100mLあたり食塩相当量0.12g」とあるので、これが一応の目安になると思います。）

☆☆☆

髪の件。もし今の長髪にこだわりがなければ、監督さんの言う通りバッサリ短くするのがいいと思います。

それと、今のチームは男女混合でしょうか？それとも女子だけのチーム？

もし男女混合なら、髪を男子並みに短くしても、誰も何とも思わないはずです。あるいは、男子の中に丸刈りの人が何人もいれば、主さんも思い切って丸刈りに挑戦する、という選択肢だって十分アリです。
（ちなみに、自分もスポーツとは無縁ですが坊主女子です^^）
無理強いするつもりは毛頭ありませんが、もし興味を惹かれるようならぜひ、丸刈り挑戦も選択肢の一つとして検討してみてください。 オトコオンナのサトミさん（東京・11さい）からの答え
とうこう日：2022年8月8日
熱中症！…か脱水症状だと思う！ 未奈だよっ
名前覚えてくれたらうれしいな

☆本題☆

ヤバいよ！
熱中症か脱水症状じゃない？
もっとこまめに水分とったほうがいいですよっ！
髪切ったほうがいいかは分かんないけど…たぶん切ったほうがいいと思う！
監督の言う通り熱もこもるし。
野球、頑張ってね！
(｡･ω･)ﾉﾞ♪ 未奈!(^^)!さん（東京・10さい）からの答え
とうこう日：2022年7月27日
熱中症です 髪を切ったほうがいいと思います。邪魔にならない程度でいいです
あと熱中症でしかありません。こまめに休憩したほうがいいです
？？？さん（福岡・12さい）からの答え
とうこう日：2022年7月26日

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