日焼け：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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保… 保冷剤 みな民推しさん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2022年7月28日
日焼け‥大変ですね‥ こんにちは、七草です。日焼けで困っているのは、ヒリヒリするってことですか？それなら知っているので、ご紹介します。
１痛みがある程度おさまるまで、冷たいシャワーを浴びるか、水風呂に入ります。
２日焼けしたところ全てに、濡れタオルを巻きます。特に痛みが激しいところには保冷剤をくるんだ濡れタオル・または氷水をいれたビニール袋を当てましょう。
※冷やしても我慢できないくらいくらいの痛みがある場合・水ぶくれができている場合は、皮膚科に受診してください。
３十分に冷やしてある程度痛みがおさまったら、肌の保護をしてあげましょう。痛い場合は、化粧水だとしみるので、クリームをぬることをおすすめします。痛みがひいたあとも、最低一週間ぬり続けると効果的です。
あとは、水を多めに飲んだり、しっかり睡眠をとったり、食事をきちんとることです。あと、日焼け直後のメイクには、ファンデーションがおすすめです。皮がむけるときは無理にむかず、保湿するといいでしょう。一度日焼けした肌はデリケートなので、気をつけてください。全部やると疲れてしまうので、全部はやらなくていいですよ。では、お大事に。 七草さん（静岡・11さい）からの答え
とうこう日：2022年7月28日
初めまして！ はじっめまして！（多分
日焼けは気にしなくていいとも思います
それでも気にしてしまうなら、運動した後にキウイやレモンを食べる
まあ、こまぴょんはあまりくわしくないから、調べてみてね！
じゃ、またね？！ 困ったさん（東京・10さい）からの答え
とうこう日：2022年7月28日
対処法！！ こんにちわ！いりるです！

早速ですが、部活が終わったあとに家で保冷剤などで冷やすのがいいと思います。

日焼けするということは、肌が火傷しているということです。なのでひやすとよいですよ。

あと、お風呂から上がってスキンケアすると思うのですが焼けててしまった日は、
よく保湿するといいです。（ハトムギ化粧水オススメです！！）

学校ではこまめに日焼け止めを塗りなおすのがいいですよ。

水分もこまめに補給しましょう！

休みの時、家で過ごす時も日焼け止めを塗りましょう。（窓からの紫外線もあるので、、、）

出かけるときも、日傘やアームカバー、帽子など日焼け対策をしましょう！

結構めんどくさいかもしれないですが、効果はあります！
一緒に頑張りましょう！！（年下からすみませんでした）
いりるさん（和歌山・12さい）からの答え
とうこう日：2022年7月28日
部活お疲れ様です！ 日焼け止めが塗っても効かない場合は、その日焼け止めの質が自分の肌にあっていなかったり、使う量が少ない、などの原因が考えられます。それか、汗で日焼け止めが流れ落ちてしまう…とか？
そういう場合は防水の日焼け止めを使うと良いですよ！
なるべく色々な種類の日焼け止めを買って試してみて、自分に合う日焼け止めを探してみてください！ ぬぬさん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2022年7月28日
わかります！ こんにちは！(ω )
日焼け止め塗っても日焼けしてしまう事ってありますよね…（ ; ; ）
対処法としては、日焼けしたらした部分を冷水で冷やします。その後はビタミンCを摂る事です！！レモンやミカン…一番は、キウイです！ビタミンCサプリメントもおススメです！そこまで高くないので、お小遣いでも毎月買えるかと、特に良いのはＤHCの健康食品サプリです！評判がとても良いです！飲み続ければ肌が回復します！

頑張って下さい！！(*´ω｀*) らむねさん（埼玉・14さい）からの答え
とうこう日：2022年7月28日

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相談タイトル：「日焼け」